Βγάζετε εξανθήματα; Μήπως φταίει το κινητό σας;

 

Οι επαγγελματικές μας υποχρεώσεις μας αναγκάζουν να χρησιμοποιουμε το κινητό μας περισσότερο από όσο θα έπρεπε.

Αν κι εσείς το χρησιμοποιείτε αρκετά μην σας φανεί περίεργο αν εμφανίσετε ξαφνικά εξάνθημα στο μάγουλο ή στο αυτί σας. Μπορεί να είναι κάποια αλλεργική αντίδραση στο νικέλιο – (από τα μέταλλα που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή των κινητών τηλεφώνων) που οι ειδικοί του Αμερικανικού Κολεγίου Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας (ACAAI) αποκαλούν «εξάνθημα του κινητού». Ανήκει στις δερματίτιδες εξ επαφής και όπως όλες, έτσι κι αυτό τείνει να εξαφανίζεται μόλις οι ασθενείς παύουν να εκτίθενται στην αιτία του. Υπολογίζεται ότι τo 3% των ανδρών και το 17% των γυναικών έχουν αλλεργία στο νικέλιο στον δυτικό κόσμο.

Τι μπορείτε να κάνετε;
 Βάλτε θήκη στο κινητό σας ή μιλήστε με bluetooth !!!
Με bluetooth η handsfree,μειωνετε κατα πολυ και η ακτινοβολια που εκπεμπει το κινητο στο σωμα σας!!

 

Η δίαιτα της φαντασίας!

Θέλετε να χάσετε κιλά;

Απλά φανταστείτε ότι τρώτε!

Νέα αμερικανική έρευνα υποστηρίζει ότι αρκεί να φαντάζεστε ότι τρώτε φαγητά με πολλές θερμίδες, όπως μια σοκολάτα ή ένα χοτ ντογκ, για να μειώσετε την όρεξή σας και να χάσετε κιλά. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science και αποδείχτηκε ότι όσοι είχαν φανταστεί ότι τρώνε, κατανάλωσαν μετά 50% λιγότερο φαγητό από ό,τι εκείνοι που δεν είχαν πριν φανταστεί ότι τρώνε. Πώς μπορεί να πετύχει η νοητική δίαιτα; Στο να φαντάζεστε ότι τρώτε από την αρχή έως το τέλος το αγαπημένο σας φαγητό ή γλυκό και να μην αρκείστε σε μια γρήγορη σκέψη που εύκολα σβήνει από το νου.

Τι συνιστά η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία:

Τα βασικά συμπτώματα της νόσου είναι ο βήχας, η αποβολή πτυέλων και η δύσπνοια, θεωρείται η 4η αιτία θανάτου και νοσηρότητος ενώ προβλέπεται να ταξινομηθεί ως η 3η αιτία νοσηρότητος-θνησιμότητος έως το 2020. Περισσότεροι από τους μισούς πάσχοντες από τη νόσο ΧΑΠ δεν το γνωρίζουν. * Όσοι καπνίζουν και είναι άνω των τριάντα με ένα έστω από τα συμπτώματα (βήχα, απόχρεμψη ή δύσπνοια) χρειάζεται να επισκεφθούν τον γιατρό τους και, φυσικά, να διακόψουν το κάπνισμα. * Όλοι οι καπνιστές πρέπει να κάνουν ετήσια σπιρομέτρηση σε ειδικό πνευμονολόγο.

Συμπτώματα Άγχους

 Επιγραμματική αναφορά  των συμπτωμάτων του άγχους.

Κινητική τάση
(1) τρεμούλα
(2) μυικά άλγη ή μυική επώδυνη ευαισθησία
(3) κινητική ανησυχία
(4) εύκολη κόπωση

Υπερδραστηριότητα του αυτόνομου νευρικού συστήματος
(5) αίσθημα πλακώματος στο στήθος ή κοντανάσεμα
(6) ταχυκαρδία
(7) Εφύδρωση ή ψυχρές ή υγρές παλάμες
(8) στεγνό στόμα
(9) ζαλάδα ή αίσθημα αδειου στο κεφάλι
(10) ναυτία, διάρροια ή άλλη επιγάστρια δυσφορία.
(11) ξαφνικά αισθήματα ζέστης ή ρίγη
(12) συχνουρία
(13) δυσκολία στην κατάποση ή κόμπος στο λαιμό.

Υπεραγρύπνηση και υπερπροσεξία
(14) νιώθει τεντωμένος ή σε αναμένα καρβουνα
(15) αυξημένη αντίδραση ξαφνιάσματος
(16) δυσκολία στη συγκέντρωση ή το μυαλό αδειάζει λόγω άγχους
(17) δυσκολία στο να κοιμηθεί ή δυσκολία να παραμείνει κοιμισμένος
(18) ευερεθιστότητα

15 τρόποι μείωσης του άγχους

Οι έντονοι ρυθμοί ζωής, οι απαιτήσεις της καθημερινότητας οδηγούν πολλούς ανθρώπους στο να βιώνουν άγχος.
Τι μπορείτε όμως να κάνετε για να το μειώσετε; Στο παραπάνω ερώτημα θα απαντήσουμε με 15 απλές συμβουλές που θα κάνουν τη ζωή σας πιο ήρεμη
 οι οποίες είναι οι εξής:

1. Επιλέξτε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια των πρωϊνών ωρών να βρίσκεστε σε απόλυτη σιωπή καθώς η κορτιζόλη (ορμόνη του στρες) βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα εκείνες τις ώρες.
Για παράδειγμα απομακρυνθείτε από τον υπολογιστή ή το κινητό σας, οδηγείστε χωρίς μουσική, κάντε εργασίες στο σπίτι χωρίς να έχετε ανοιχτή την τηλεόραση.


2. Χαρίστε καθημερινά στον εαυτό σας 15 λεπτά για να ασχοληθείτε με δραστηριότητες που σας προσφέρουν ικανοποίηση. Πιο συγκεκριμένα με δραστηριότητες όπου χρησιμοποιείτε τη φαντασίας σας, απαιτείτε επικέντρωση της προσοχή σας, σας απελευθερώνουν από τον φόρτο της ημέρας.


3. Επικοινωνήστε με τους φίλους σας πηγαίνοντας μια βόλτα μαζί, παρακολουθώντας μια ταινία στο σινεμά, προσκαλώντας τους στο σπίτι σας για να ετοιμάσετε παρέα ένα γεύμα. Έτσι έχετε τη δυνατότητα να μιλήσετε, να γελάσετε, να ξεφύγετε από τις καθημερινές σας ανησυχίες. Σύμφωνα με έρευνες γυναίκες που περνούν χρόνο με τις φίλες τους έχουν αυξημένα επίπεδα προλακτίνης, μιας ορμόνης που μειώνει τα επίπεδα του στρες στον οργανισμό σας.


4. Ελέγξτε τον ρυθμό της αναπνοής σας! Όταν είσαστε στρεσαρισμένοι παίρνετε γρήγορες, κοφτές αναπνοές οι οποίες οδηγούν σε αύξηση των χτύπων της καρδιάς, εφίδρωση. Για αυτό χρειάζεται να εισπνέετε αργά και βαθιά από τη μύτη μετρώντας ως το 6, να κρατάτε την αναπνοή σας μετρώντας αργά ως το 4 και να εκπνέετε από το στόμα μετρώντας και πάλι αργά ως το 6.


5. Ακούστε μουσική. Σύμφωνα με έρευνα του Παν/μίου Stanford η μουσική επηρεάζει σημαντικά τη διάθεσή σας και η καλή διάθεση οδηγεί σε χαμηλή πίεση, ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μειωμένη αίσθηση του πόνου.


6. Δημιουργήστε χώρους στο σπίτι σας στους οποίους θα χαλαρώνετε. Οι χώροι αυτοί χρειάζεται να βρίσκονται σε σημείο όπου θα υπάρχει φυσικός φωτισμός, θα είναι χρωματισμένοι σε γήινους τόνους. Μπορείτε επίσης να τους διακοσμήσετε με κεριά, λουλούδια και φωτογραφίες αγαπημένων σας προσώπων.


7.  Καταναλώνετε φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C,όπως πορτοκάλι και ακτινίδιο, καθώς σύμφωνα με έρευνες έχει αποδειχθεί ότι η κατανάλωση βιταμίνης C σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνης του στρες) και χαμηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης.


8. Την επόμενη φορά που θα είσαστε υπό την επίδραση του στρες, καθήστε και γράψτε σε ένα φύλλο χαρτιού πέντε πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες τη συγκεκριμένη στιγμή. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν ταυτόχρονα αγχογόνα και ευχάριστα πράγματα την ίδια στιγμή. Αλλάζοντας τα συναισθήματά σας από τον εκνευρισμό, το θυμό σε ευγνωμοσύνη, αγάπη είναι δυνατόν να νιώσετε πιο χαλαροί.


9. Αγκαλιάστε, φιλήστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Το άγγιγμα μπορεί να σας ανακουφίσει από το στρες.


10. Γράψτε σε ένα φύλλο χαρτιού το γεγονός που σας προκάλεσε στρες, πώς αισθανθήκατε, πώς αντιδράσατε. Με αυτό τον τρόπο αποστασιοποιείστε συναισθηματικά από το γεγονός και έχετε τη δυνατότητα να βρείτε εναλλακτικούς τρόπους αντιμετώπισης του.


11. Ασκηθείτε. Για παράδειγμα ασχοληθείτε με την ποδηλασία, την ορειβασία, την κολύμβηση, το περπάτημα και νιώστε ευεξία.


12. Μην αναλαμβάνετε παραπάνω πράγματα από αυτά τα οποία μπορείτε να βγάλετε εις πέρας. Αρνηθείτε, βάλτε τα όρια σας.
13. Δημιουργήστε ένα πλάνο δραστηριοτήτων έξι εβδομάδων αναθέτοντας σε κάθε μέλος της οικογένειάς σας τις εργασίες που χρειάζεται να κάνει έτσι ώστε το βάρος των εργασιών να μην πέφτει μόνο σε εσάς.


14. Όταν νιώσετε στρες προσπαθείστε να ανακαλέσετε στη μνήμη σας μια ευχάριστη εικόνα που θα σας κάνει να νιώσετε όμορφα.


15. Όταν μια κατάσταση σας προκαλεί στρες προσπαθείστε να την απλοποιήσετε διαιρώντας την σε μικρότερα κομμάτια, έτσι ώστε το αρχικά αγχογόνο γεγονός να μειωθεί σε ένταση για να νιώσετε ότι μπορείτε να ανταπεξέλθετε

Pyles.tv - Mensa: Το γκρουπ των ευφυών!

Πολλοί από εμάς έχουμε αναρωτηθεί ποιος μπορεί να είναι ο δείκτης νοημοσύνης μας και πώς μπορούμε να τον μετρήσουμε για να βεβαιωθούμε ότι είμαστε τόσο έξυπνοι όσο νομίζουμε. Η πλέον αξιόπιστη μέθοδος μέτρησης IQ είναι αυτή που γίνεται στην Mensa - το club των ευφυών. Τι πρέπει να κάνετε για να μπείτε κι εσείς σε αυτούς;

Pyles.tv - Mensa: Το γκρουπ των ευφυών!

Εργαζόμενοι σε απόγνωση

Τα πάνω κάτω στα εργασιακά και την κοινωνία φέρνει το νέο νομοσχέδιο που εγκρίθηκε χθες από το υπουργικό Συμβούλιο.
Οι εργαζόμενοι βρίσκονται πλέον στο έλεος των επιχειρήσεων με την πλήρη επικράτηση των επιχειρησιακών συμβάσεων (νέο καθεστώς με συμβάσεις που υπογράφονται μεταξύ του σωματείου της επιχείρησης και του εργοδότη) και είναι απροστάτευτοι μπροστά σε απολύσεις, μειώσεις μισθών και αποζημιώσεων.
Οι ειδικές επιχειρησιακές συμβάσεις θα προβλέπουν μειωμένους μισθούς χωρίς πλαφόν για ένα συν ένα έτος. Ο μισθός ασφάλειας είναι πλέον τα 740 ευρώ. Από εκεί και πάνω όλα παίζονται!
Βέβαια, κατά την Κα Κατσέλη, οι εργαζόμενοι θα πρέπει να πουν και «ευχαριστώ», επειδή «κατάφερε» να τους γλιτώσει από τις ατομικές συμβάσεις.
Οι μειώσεις μισθού αναμένεται να φτάσουν στο 35% για τον ιδιωτικό τομέα.
Οι μισθοί στις ΔΕΚΟ μειώνονται, θεσπίζεται πλαφόν 4.000 ευρώ για 12 μήνες, ενώ μειώνονται κατά 10% οι μισθοί πάνω από 1.800 ευρώ.
Μειώνονται κατά 10% οι μισθοί των εργαζομένων της ΑΤΕ για αμοιβές άνω των 1.800 ευρώ και ακυρώνονται οι προσλήψεις 700 ατόμων που είχαν οριστεί έπειτα από διαγωνισμό της ΑΤΕ.
Οι κενές θέσεις που θα πληρώνονταν με αυτές τις προσλήψεις καταργούνται και οι επιτυχόντες θα προσληφθούν στο ΙΚΑ, για την πλήρωση θέσεων για την κάλυψη των αναγκών προσωπικού του Ταμείου.
Στο εξής οι προσλήψεις θα γίνονται με μεγάλη δυσκολία και οι απολύσεις «για πλάκα». Μάλιστα ένας εργαζόμενος που εργάζεται ένα ως δύο χρόνια και απολύεται, τώρα παίρνει αποζημίωση ενός μήνα αντί για δύο.
Στην επίκληση της κρίσης και της δύσκολης οικονομικής συγκυρίας, εργοδότες και επιχειρήσεις θα μπορούν κυριολεκτικά να αλωνίζουν, επεκτείνοντας τον χρόνο που οι εργαζόμενοι τίθενται σε διαθεσιμότητα από 6 σε 9 μήνες. Η δοκιμαστική περίοδος εργαζομένου επεκτείνεται έως και ένα χρόνο.
Από την άλλη πλευρά αυξάνονται οι τιμές των εισιτηρίων κατά 30% και ο ΦΠΑ από 11% σε 13%.

Παπανδρέου - Νταβούτογλου: Ποιός λέει ψέματα για τα πετρέλαια;

Λίγες ημέρες μετά την δέσμευση του πρωθυπουργού από το βήμα της Βουλής ότι "δεν υπάρχει περίπτωση συνεκμετάλλευσης τυχόν κοιτασμάτων πετρελαίου στο Αιγαίο, με τους Τούρκους" μία νέα δήλωση του υπουργού Εξωτερικών της Τουρκίας, κ. Αχμέτ Νταβούτογλου, προκαλεί εντυπώσεις!
Σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο Τούρκος υπουργός, απαντώντας σε ερώτηση δημοσιογράφου για το αν είναι έτοιμος να κάνει συνομιλίες με τον Έλληνα πρωθυπουργό για το Αιγαίο, απάντησε: "Bεβαίως! Ηδη το κάνουμε!", δημιουργώντας την απορία ποιός από τους δύο πολιτικούς άνδρες λέει δημοσίως ψέματα!
 Η δήλωση αυτή έγινε στη διάρκεια δεξίωσης που παρέθεσε την Τρίτη το βράδυ ο μόνιμος αντιπρόσωπος της Ελλάδας στα Ηνωμένα Έθνη, στο Ίδρυμα «Αλέξανδρος Ωνάσης» και πέρασε σχεδόν απαρατήρητη από τα ελληνικά ΜΜΕ, αφού ακολούθησαν επαναλαμβανόμενες απεργίες της ΕΣΗΕΑ.
 Μέχρι σήμερα δεν έχει υπάρξει επίσημη απάντηση από την ελληνική πλευρά και συγκεκριμένα από το υπουργείο Εξωτερικών, παρά το γεγονός ότι ο κ.Νταβούτογλου με την δήλωσή του αυτή εκθέτει προσωπικά τον Γιώργο Παπανδρέου, ο οποίος υποστηρίζει ακριβώς το αντίθετο!
 Διαβάστε τη συνέχεια στο newsbomb.gr

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ-ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΓΛΩΣΣΑ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ.!!!

Υπάρχουν και καλά νέα μέσα στην ελληνική καταχνιά. Η ελληνική γλώσσα γίνεται πλέον μια παγκόσμια γλώσσα, κυρίως μέσω του διαδικτύου – για να συνεννοούνται καλύτερα και με μεγαλύτερο πλούτο οι άνθρωποι σε όλον τον κόσμο.  Οκτώ Ισπανοί ευρωβουλευτές ζήτησαν καθιερωθεί η ελληνική γλώσσα ως η επίσημη γλώσσα της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ενώ παράλληλα το CNN μοιράζει παγκοσμίως με πρώτο προορισμό αγγλόφωνους και ισπανόφωνους, ένα πρόγραμμα ηλεκτρονικής εκμάθησης της ελληνικής γλώσσας με τίτλο, Hellenic Quest.  Η μέθοδος αυτή διδασκαλίας της ελληνικής γλώσσας περιέχει προβολή πληροφοριών στην οθόνη του υπολογιστή με ταυτόχρονη μετάδοση ήχου και εικόνας.

  Το πρόγραμμα παράγεται από τη μεγάλη εταιρεία ηλεκτρονικών υπολογιστών Apple και ο πρόεδρός της Τζον Σκάλι εξηγώντας γιατί παράγεται το πρόγραμμα αυτό είπε: «Αποφασίσαμε να προωθήσουμε το πρόγραμμα εκμάθησης της ελληνικής γλώσσας, επειδή η κοινωνία μας χρειάζεται ένα εργαλείο που θα της επιτρέψει να αναπτύξει τη δημιουργικότητα και να προσθέσει ιδέες και γνώσεις περισσότερες από όσες γνωρίζει σήμερα ο άνθρωπος».  Το Πανεπιστήμιο Ιρμάιν της Καλιφόρνια δημιούργησε ένα πρόγραμμα αποθησαύρισης της ελληνικής γλώσσας βάζοντας επικεφαλής της προσπάθειας την Ελληνίστρια γλωσσολόγο Μακ Ντόναλι και τους καθηγητές της ηλεκτρονικής Μπρούνελ και Πάκαρ.

  Στον ηλεκτρονική υπολογιστή του Πανεπιστημίου Ίμυκο αποθηκεύτηκαν 6 εκατομμύρια λεκτικοί τύποι της ελληνικής γλώσσας, όταν η αγγλική έχει συνολικά 490.000 λέξεις και 300.000 τεχνικούς όρους.

  Στον ηλεκτρονικό υπολογιστή Ίμυκο ταξινομήθηκαν 8.000 αρχαία συγγράμματα και για το θέμα αυτό ο καθηγητής Μπρούνελ δήλωσε ότι : «Η επαφή με την ελληνική γλώσσα θα βελτιώσει τον παγκόσμιο πολιτισμό.  Τέλος οι υπεύθυνοι του προγράμματος υπολογίζουν ότι οι ελληνικοί λεκτικοί τύποι θα φτάσουν τα 90 εκατομμύρια, έναντι 9 εκατομμυρίων της λατινικής γλώσσας.

Πηγή  http://www.newsbomb.gr/

ΔΙΑΦΟΡΑ ΟΠΤΙΚΗΣ ΓΩΝΙΑΣ.....

      Το Σπίτι σου όπως το βλέπεις: Εσύ...

Ο υποψήφιος αγοραστής...

Η τράπεζα που στο δάνεισε...

Ο εκτιμητής της τράπεζας...

Το νέο φορολογικό νομοσχέδιο...

Γάμος … μία λέξη που συνάμα ξυπνά προσδοκίες αλλά και τρομάζει.

Ο γάμος είναι μια όμορφη κατάσταση, που χαρίζει ειρήνη και σταθερότητα στον ψυχικό κόσμο του ανθρώπου, έχει όμως ως αντίτιμο τη φροντίδα, τους κόπους και τις θυσίες που πρέπει κάποιος να υποστεί για να στηθεί ένα σπιτικό και να επιτύχει μια συμβίωση.

Με το θέμα της απόφασης για γάμο, δύο είναι οι κίνδυνοι που πρέπει κάποιος να προσέξει: Πρώτον, να μπει σε γάμο βιαστικά και ανώριμα, δημιουργώντας έτσι ασταθείς προϋποθέσεις για το μέλλον, και δεύτερον, να περάσουν τα χρόνια και να μην το παίρνει απόφαση να παντρευτεί, οπότε χάνει την ευκαιρία να δημιουργήσει όσο είναι ακόμη νέος.

Για να πάρει κάποιος την απόφαση να παντρευτεί, πρέπει να είναι ώριμος με την έννοια ότι είναι έτοιμος για θυσίες. Αν υπάρχει η διάθεση να ανεχθείς τον άλλο άνθρωπο με τα καλά και τα κακά του, αν υπάρχει η αποδοχή του γεγονότος ότι με το γάμο θα δημιουργηθούν ευθύνες που περιορίζουν τη δυνατότητά μας να κάνουμε ό,τι θέλουμε όποτε θέλουμε – τότε μάλλον υπάρχει η προαπαιτούμενη ωριμότητα. Αν κάποιος νιώθει ότι δεν είναι ακόμη σε αυτή την ώριμη κατάσταση αλλά θέλει να κάνει ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση, τότε θα ήταν χρήσιμο να “εξασκήσει” τον εαυτό του - στην ανεκτικότητα και στην ανάληψη ευθυνών - με τους ανθρώπους του περιβάλλοντός του, τους γονείς, τα αδέλφια, τους φίλους και τις φίλες του.

Στο άλλο άκρο είναι οι άνθρωποι που “είναι και παρά-είναι” ώριμοι – με την έννοια ότι είναι σχετικά μεγαλύτεροι στην ηλικία και ότι έχουν πολύπλευρη εμπειρία της ζωής – αλλά δεν το παίρνουν απόφαση να δεσμευθούν σε γάμο, ίσως διότι φοβούνται ότι ένας γάμος δε θα εξελισσόταν καλά, ίσως διότι έχουν συνηθίσει να ζουν μονάχοι, ίσως διότι έχουν διαμορφώσει ένα δικό τους τρόπο ζωής και ανησυχούν ότι ο γάμος θα τους “τα χαλάσει”.

Όποια όμως και αν είναι η πρόφαση για την αναβολή, η αλήθεια είναι ότι τα χρόνια περνούν. Αυτό που χρειάζεται είναι αφ’ ενός μια στάση αποφασιστικότητας σχετικά με την επιθυμία για γάμο, και αφ’ ετέρου μια έξοδος από τον πολύπλοκο τρόπο σκέψης που με τα χρόνια καλλιεργήσαμε. Μάθαμε δυστυχώς να διακρίνουμε όλα τα ελαττώματα των ανθρώπων, μάθαμε να προβλέπουμε όλους τους τρόπους με τους οποίους κάτι μπορεί να αποτύχει, και έτσι τώρα, πριν καν προλάβει να αναπτυχθεί η αγάπη μας προς κάποιο πρόσωπο, την πνίγουμε κάτω από το βάρος εκατοντάδων σκέψεων. Δε θα έβλαπτε αν ξαναβρίσκαμε για λίγο την ανεμελιά των εφήβων, την ικανότητα να ζούμε και να χαιρόμαστε το “τώρα” με απλότητα. Τότε και ο γάμος θα έλθει με απλότητα, ξεκουράζοντάς μας έτσι από τη μοναξιά μας. 

Επικοινωνηστε ανωνυμα με την δωρεαν  Νυκτερινή Γραμμή Τηλεφωνικής Συμπαράστασης Νέων,η οποία λειτουργει κάθε νύχτα από τις 20:00 μέχρι τις 2:00, στο 28210-450469 (αστικη χρεωση). Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη Νυκτερινή Γραμμή, πάτησε εδώ.

ΝΕΟ: Η ιστοσελίδα www.help-net.gr λειτουργεί τώρα και Αίθουσες Συζήτησης όπου μπορείτε να συζητήσετε το θέμα του Γάμου, αλλά και οποιοδήποτε άλλο θέμα εσείς θέλετε, με τους υπόλοιπους επισκέπτες της ιστοσελίδας. Aν ενδιαφέρεστε να μπείτε και εσείς στην παρέα, ακολουθήστε τη σύνδεση www.help-net.gr/forum , γίνετε μέλος (δωρεάν βέβαια, αυτό εννοείται), και κουβεντιάζετε ... 

Να κάνω τσεκάπ στους πνεύμονές μου;

17 Νοεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα κατά της ΧΑΠ (Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια), μιας πάθησης που αφορά τους καπνιστές περισσότερο από τον καρκίνο, αλλά που οι περισσότεροι δεν τη γνωρίζουν. Με την ευκαιρία αυτής της ημέρας, δεν θα ήταν καθόλου κακή ιδέα να κάνετε ένα τσεκάπ στους πνεύμονές σας, ειδικά αν:

*Έχετε πρωινό βήχα.

*Κρυολογείτε συχνά το χειμώνα.

*Έχετε δύσπνοια.

Αν καπνίζετε ή καπνίζατε και το κόψατε, ο κίνδυνος Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας σας αφορά περισσότερο από όσους δεν κάπνισαν ποτέ και δεν είναι αμελητέος. Αν η πάθηση έχει ήδη αρχίσει με ήπια συμπτώματα, ίσως δεν σας ενοχλεί ιδιαίτερα και δεν την αντιλαμβάνεστε παρά μόνο σαν «τσιγαρόβηχα» ή «κρυωματάκι». Όμως, με μια εξέταση σε ένα πνευμονολογικό ιατρείο μπορείτε να διαπιστώσετε μέσα σε 5 λεπτά αν και πόσο σας αφορά η ΧΑΠ. Τότε θα μπορείτε, αν χρειαστεί, να πάρετε κάποια μέτρα προτού το πρόβλημα επιδεινωθεί και θα έχετε πολλές πιθανότητες να αποφύγετε π.χ. τη συνεχή χορήγηση οξυγόνου ή το να συμβιβαστείτε με τη δυσκολία στο τρέξιμο και το περπάτημα.

Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια ουσιαστικά είναι ένας γενικός όρος που καλύπτει πολλές σοβαρές παθήσεις των πνευμόνων, όπως π.χ. το εμφύσημα. Κάθε χρόνο χάνουν εξαιτίας της τη ζωή τους 6.000 Έλληνες, επειδή η πάθησή τους δεν διαγνώσθηκε σχετικά εγκαίρως, ώστε να πάρουν κάποια μέτρα για να καθυστερήσουν την πορεία της νόσου.

Ο ψυχισμός του ανέργου

Η ανεργία  παραμένει ένα από τα σημαντικότερα ψυχοκοινωνικά προβλήματα στην Ελλάδα. Το φράγμα του 10% έχει ξεπεραστεί πλέον.  Όλο και περισσότεροι νέοι είτε παραμένουν άνεργοι είτε εγκαταλείπουν την Ελλάδα για να εργαστούν στο εξωτερικό. Πίσω όμως από τις στατιστικές και τους ψυχρούς  υπολογισμούς υπάρχει ένας μεγάλος αγνοούμενος:
ο άνεργος και ο ψυχισμός του.
Η έρευνα στον τομέα αυτό είναι εξαιρετικά ελλιπής.Άνεργος δεν είναι ένα άτομο που έχει χάσει τη δουλειά του. Είναι ένα άτομο που έχει χάσει την ταυτότητά του, που δεν ξέρει τι να κάνει με το χρόνο, την οικογένειά του, τη ζωή, τον εαυτό του.
Ένας άνεργος δεν είναι κάποιος που ψάχνει για δουλειά, είναι κάποιος που ψάχνει για στηρίγματα επιβίωσης.
Μαζί με τη δουλειά χάνεις πολύ περισσότερα από οικονομικά αγαθά. Χάνεις την αυτοεκτίμηση, τον αυτοσεβασμό, την αξιοπρέπειά σου. Αρκεί να συλλογιστούμε πόσο εργασιοκεντρική είναι η κοινωνία μας. Η εργασιακή εξειδίκευση γίνεται γενική ταξινομική μήτρα. Χωρίς επαγγελματικές ιδιότητες, το άτομο δε σημαίνει τίποτα. Δεν είναι αναγνωρίσιμο, άρα δεν υπάρχει. 
Έτσι η μελαγχολία και η κατάθλιψη είναι άμεσα συνδεδεμένα με την ανεργία. Η απογοήτευση, η πικρία λόγω της ανεργίας σε συνδυασμό με την θέληση του ατόμου για εργασία δημιουργούν βαθύτατα αμφιθυμικά συναισθήματα που εκφράζονται μέσω συγκρούσεων, σεξουαλικών δυσλειτουργιών και τάσεων φυγής.
Η αβεβαιότητα για το μέλλον δημιουργεί υψηλά επίπεδα στρες και άγχους που αγγίζουν να παρομοιάζονται με αυτά του πένθους. Δημιουργείται η αίσθηση της απώλειας του ελέγχου και των ονείρων για τη ζωή.  Η ημιαπασχόληση ή η απασχόληση σε χαμηλόμισθες ανασφάλιστες εργασίες μπορεί να μετριάζει για λίγο τα συμπτώματα αλλά δεν τα επουλώνει.
Η κοινωνία πρέπει να κατανοήσει ότι μέσα από το επάγγελμα το άτομο κατοχυρώνει την υπαρξιακή του επιβίωση. Εύλογο είναι λοιπόν η ανεργία να επιφέρει σημαντικές ψυχικές διαταραχές. Ο ρόλος της οικογένειας, των φίλων και του συντρόφου είναι πολύ σημαντικός πλάι σε ένα άτομο άνεργο. Πρέπει να το υποστηρίζει και να του τονώνει την αυτοπεποίθηση. Μάλιστα σε κάποιες περιπτώσεις κρίνεται αναγκαία η συμβουλευτική στήριξη από κάποιον ειδικό ώστε το άτομο να επανεκτιμήσει τις προσωπικές του ικανότητες.

Αγγελίδου Ασημίνα
Ψυχολόγος Υγείας (Msc) - Παιδοψυχολόγος (Msc)

Δώστε τέλος στις δυσάρεστες οσμές με φυσικούς τρόπους

Ένας τρόπος για να υπάρχει ένα ευχάριστο και διακριτικό άρωμα στο σπίτι σας χρειάζεται δύο απλά πράγματα: βανίλια, αυτή που βάζουμε στα γλυκά και η ηλεκτρική σας σκούπα.  Ρουφήξτε τη σκόνη βανίλιας με τη σκούπα την ώρα που καθαρίζετε το σπίτι. Όταν τελειώσετε, το άρωμά της θα διαχέεται ευχάριστα παντού.

Για να αφαιρέσετε την μυρωδιά του τσιγάρου από το σπίτι όταν έχετε αναμμένο το καλοριφέρ, τοποθετήστε πάνω ένα μικρό γυάλινο μπολ με νερό και λίγο ξίδι . Το ξίδι «διαλύει» τις μυρωδιές του τσιγάρου και κάνει πιο υγιεινή την ατμόσφαιρα . Επίσης ρίξτε μέσα στο τασάκι λίγη βανίλια σε σκόνη, κάθε φορά που θα σβήνετε το τσιγάρο σας θα μυρίζει βανίλια.

Αν η τουαλέτα δεν μυρίζει ευχάριστα διώξτε κάθε δυσάρεστη μυρωδιά, κλείστε τη πόρτα ανάψτε ένα ή δύο σπίρτα και αφήστε τα να καούν.
Προσοχή ωστόσο, μην πιάσει φωτιά!

Σοκ με τον μπέιμπι σίτερ στην Ολλανδία

Πενήντα παιδιά, κυρίως βρέφη, είχε κακοποιήσει τον τελευταίο ενάμιση χρόνο ο 27χρονος Ολλανδός μπέιμπι σίτερ, που συνελήφθη στις 7 Δεκεμβρίου μετά από τον εντοπισμό φωτογραφιών παιδικής πορνογραφίας σε ιστοσελίδες στις ΗΠΑ.

Ο δράστης ομολόγησε σήμερα ότι κακοποιούσε τα παιδιά συστηματικά, ενώ στο σπίτι του βρέθηκαν και κατασχέθηκαν πολλές φωτογραφίες και βίντεο παιδικής πορνογραφίας.
Ο δράστης γεννήθηκε στη Λετονία. Τα τελευταία χρόνια εργαζόταν σε δύο παιδικούς σταθμούς, αλλά και ως μπέιμπι σίτερ σε σπίτια ανυποψίαστων πολιτών.

Οι ολλανδικές αρχές προσέφεραν στους γονείς των θυμάτων επαγγελματική βοήθεια και κάλεσαν τα ολλανδικά και διεθνή μέσα ενημέρωσης να επιδείξουν αυτοσυγράτηση στη δημοσιογραφική κάλυψη της υπόθεσης, μετέδωσε ο ραδιοφωνικός σταθμός NOS.

Χρειαζεται ΠΡΟΣΟΧΗ στην επιλογη ατομου που θα εμπιστευτειτε,το παιδι σας...
Να παρατηρειτε παντα τις αντιδρασεις του παιδιου σας,πριν και μετα.!

ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΘΥΜΑΤΑ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗΣ...

Τα άτομα που έχουν υποστεί οποιασδήποτε μορφής κακοποίηση στην παιδική τους ηλικία (σωματική, σεξουαλική ή συναισθηματική) συχνά αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα στην ενήλικη ζωή τους.
Τέτοια προβλήματα είναι η χαμηλή αυτοπεποίθηση, οι δυσκολίες στις σχέσεις τους, η υπερβολική αυτοκριτική, η κοινωνική απομόνωση
και πολλά άλλα που παρεμβαίνουν στην καθημερινή λειτουργία και ψυχική υγεία του ατόμου.
Ζητώντας τη βοήθεια ενός ειδικού, οι ενήλικες που έχουν υπάρξει θύματα κακοποίησης κατά τη παιδική τους ηλικία, μπορούν να διερευνήσουν και να επεξεργαστούν τα συναισθήματα που προκύπτουν από την κακοποίηση έτσι ώστε να ελαχιστοποιήσουν την αρνητική επίδραση τους στην ενήλικη ζωή τους.


Το Διεθνές δίκτυο αυτοβοήθειας για ενήλικες που υπήρξαν θύματα παιδικής κακοποίησης (Adult Survivors of Child Abuse-ASCA) προτείνει 21 βασικά βήματα που οδηγούν στην βελτίωση της ψυχικής υγείας και λειτουργίας τέτοιων ατόμων. Ακολουθούν τα 21 βήματα, χωρισμένα σε τρία βασικά στάδια της θεραπείας, έτσι όπως παρουσιάζονται στο εγχειρίδιο του ASCA.


Στάδιο 1:  Θυμάμαι1. Θέλω να κατανοήσω τι μου έχει συμβεί, και να προχωρήσω με τη ζωή μου κοιτώντας μπροστά.
2. Γνωρίζω και αποδέχομαι ότι έχω κακοποιηθεί (σωματικά, σεξουαλικά ή συναισθηματικά) ως παιδί.
3. Έχω αποφασίσει να ξεπεράσω αυτό που μου έχει συμβεί και να προχωρήσω.
4. Επιτρέπω στον εαυτό μου να αναβιώσει όποιες αναμνήσεις αναδύονται και όχι να τις απωθεί τρομοκρατημένος.
5. Γνωρίζω και αποδέχομαι ότι ήμουν ανήμπορος/η να κάνω κάτι για την κακοποίηση που βίωσα. Η ευθύνη βαραίνει τον ενήλικα που με κακοποιούσε.
6. Σέβομαι και αποδέχομαι την ντροπή και το θυμό που αισθάνομαι σαν συνέπεια της κακοποίησης, άλλα θα προσπαθήσω να μην αφήσω αυτά τα συναισθήματα να κάνουν κακό σε μένα ή σε κοντινούς μου ανθρώπους.
7. Αποδέχομαι το παιδί μέσα μου, που τώρα βρίσκει τη δύναμη να παλέψει με τα τραύματα του.


Στάδιο 2: Θρηνώ 
8. Κάνω μία λίστα με τους τομείς της ενήλικης ζωής μου που πιστεύω ότι επηρεάζονται από τα τραυματικά γεγονότα του παρελθόντος.
9. Διερευνώ και αναγνωρίζω συμπεριφορές με τις οποίες αυτο-σαμποτάρω τον εαυτό μου.
10. Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το θυμό μου και να βρίσκω υγιής τρόπους εκτόνωσης.
11. Διερευνώ και αναγνωρίζω λανθασμένες σκέψεις και ερμηνείες που χρησιμοποιώ για τον εαυτό μου, αλλά και για τους άλλους.
12. Αντιμετωπίζω την ντροπή που αισθάνομαι και συμπονώ τον εαυτό μου.
13. Αποδέχομαι το δικαίωμα μου να είμαι αυτός/η που θέλω και να ζήσω όπως επιλέγω.
14. Επιτρέπω στον εαυτό μου να θρηνήσει και να κλάψει για τα τραύματα της παιδικής μου ηλικίας και για αυτούς που με απογοήτευσαν.


Στάδιο 3:  Θεραπεύομαι15. Έχω το δικαίωμα να προσπαθήσω να αποκτήσω την καλύτερη ζωή που μπορώ να έχω.
16. Ενδυναμώνω τα θετικά σημεία του χαρακτήρα μου, αυξάνω την αυτοπεποίθηση μου.
17. Εφαρμόζω τις αναγκαίες αλλαγές στην συμπεριφορά μου και στις σχέσεις μου.
18. Έχω επιλύσει τα θέματα με τα άτομα από τα οποία υπέστηκα κακοποίηση, σε βαθμό που να με ικανοποιεί.
19. Δίνω τις δικές μου εξηγήσεις και νοήματα σε όσα συνέβησαν, έτσι ώστε να μπορέσω να προχωρήσω, απελευθερωμένος/η από το παρελθόν.
20. Βλέπω και αποδέχομαι τον εαυτό μου σαν ένα δυνατό και ικανό άνθρωπο σε όλους τους τομείς της ζωής μου.
21. Είμαι αποφασισμένος/η να ενσωματώσω τον τη καινούργια μου επίγνωση και στάση ζωής σε αυτό που είμαι και να προχωρήσω.

Νικολέττα Γεωργίου
Κλινική Ψυχολόγος

ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ . . . Το παιδί "υπεύθυνο" για την οικογενειακή κακοτυχία

Ενα 6χρόνο αγόρι απο τη νότιο Ταϊβάν που μεταφέρθηκε αναίσθητο στο νοσοκομείο μετά απο ξυλοδαρμό απο τον άνεργο πατέρα του, υπέκυψε στα τραύματά του. Οπως αποδείχτηκε ο άτυχος μικρός έπεσε θύμα των προλήψεων των γονέων του. " Οι γονείς έχασαν το σπίτι τους μετά απο μια μεγάλη πυρκαγιά που ξέσπασε σε αυτό λίγο μετά τη γέννηση του μωρού, γεγονός που το εξέλαβαν ως κακό οιωνό", δήλωσε ο Γιανγκ Τσενγκ Τσουνγκ του Κινεζικού Ταμείου για τα παιδιά.

   Ο Γιάνγκ δήλωσε οτι η οικογένεια του 6χρονου αγοριού είναι πολύ προληπτική και για αυτό κατηγορούσαν το μικρότερο γιό τους για κακοτυχία, σ' αυτόν απέδιδαν το ότι ο πατέρας είναι άνεργος και το θεωρούσαν διαφορετικό απο τα αδέλφια του. Οταν οι γιατροί εξέτασαν το παιδί διαπίστωσαν οτι είχε ξυλοκοπηθεί πολλές φορές και άγρια. Η κακοποίηση ανηλίκων είναι συχνό φαινόμενο στα περισσότερα μέρη της Ταϊβαν, αλλά οι καταγγελίες γίνονται μόνο απο τα μεγάλα αστικά κέντρα.

   Μέσα στους μήνες Ιανουάριο και Φερβουάριου το Κέντρο Αναφοράς Βίας και Σεξουαλικής Κακοποίησης κατέγραψε 91 περιπτώσεις κακοποίησης ανηλίκων. " Δυστυχώς καταγράφουμε περί τις 55 με 65 περιπτώσεις κακοποίησης παιδιών το μήνα" καταγγέλει η υπέυθυνη του κέντρου Σάρον Στιάνγκ

Αποζημιώθηκε μετο ποσό των $600.000 γιατί έχασε την επιιθυμία της για σεξ!

Μια οδοντίατρος για άλογα, που έχασε την επιθυμία της για σεξ, επειδή έπεσε από μια τρίποδη καρέκλα σε εστιατόριο του Σίδνεϊ, αποζημιώθηκε με το ποσόν των 600.000 δολαρίων Αυστραλίας.
   Το δικαστήριο πείσθηκε ότι η 48χρονη Σάλι Ντέϊβις, μετά την πτώση της από την καρέκλα, έπαθε κατάθλιψη και έχασε την διάθεσή της για σεξ με αποτέλεσμα να διαλυθεί και η σχέση της και την αποζημίωσε με αυτό το εντυπωσιακό ποσόν.
   Σύμφωνα με τα όσα ειπώθηκαν στο δικαστήριο, μετά την πτώση η Σάλι Ντέϊβις περπατά σιγά και καμπουριάζει ελαφρά. Παράλληλα, λύγισε και το ένα της δάχτυλο με αποτέλεσμα να μη μπορεί να εξετάζει αποτελεσματικά τα δόντια των αλόγων.
   Ο δικαστής Μαγκουάνι δήλωσε πως είναι δίκαια η αποζημίωσή της, γιατί "καταστράφηκε η δυνατότητά της να απολαμβάνει τη ζωή, που είχε πριν το ατύχημα".

«Εφυγε» μία από τις γηραιότερες Ελληνίδες

Με 38 εγγόνια, δισέγγονα και τρισέγγονα, στάθηκε όρθια μέχρι το τέλος.

Εφυγε χθες από τη ζωή μία από τις γηραιότερες Ελληνίδες, η Αγγελική Βουρνά, 115 χρόνων, η οποία ζούσε στο χωριό Φίλια Μεσσηνίας. Με 38 εγγόνια, δισέγγονα και τρισέγγονα, στάθηκε όρθια μέχρι το τέλος.

Ορφανή από μητέρα από έξι μηνών, παραμελημένο παιδάκι από τη δεύτερη σύζυγο του πατέρα της, στα έξι της χρόνια βρέθηκε στα βουνά να φυλάει πρόβατα μέχρι τα δώδεκα. Υπηρέτρια στη συνέχεια σε συγγενικό σπίτι, ώσπου στα 32 της παντρεύεται τον Νικόλα.
«Πλάτη με πλάτη δούλευα με τον άντρα μου», μας είχε πει πριν από δύο χρόνια η ίδια, περιγράφοντάς μας πώς χαράκωναν το κλήμα, πώς τρυγούσαν το αμπέλι και πώς έλιαζαν τη σταφίδα.
Εκανε εννέα παιδιά, που σήμερα είναι εν ζωή έξι, ενώ οι κόρες της, με τις οποίες ζούσε μαζί, είναι 75 και 80 χρόνων.
«Πώς προλαβαίνατε να κάνετε τόσα παιδιά και να δουλεύετε», τη ρωτήσαμε τότε. «Ισα ίσα ήμασταν καλύτερα. Δεν μπορούσα να κάθομαι εγώ και να περιμένω να δουλέψει ο άντρας μου και να μου φέρει. Ημασταν αγαπημένοι», μας είχε απαντήσει.
«Μέχρι πότε δουλεύατε», ήταν η επόμενη ερώτησή μας στην Αγγέλω Βουρνά, την οποία είχαμε βρει με το πόδι στον γύψο: «Και τώρα, μόλις γιάνει το πόδι μου, θα ξαναδουλέψω. Δεν το βάνω κάτω». Η Αγγελική Βουρνά, που πάτησε πάνω σε τρεις αιώνες, μας αποχαιρέτησε χθες πλήρης ημερών.
ΠΕΤΡΟΣ ΤΣΩΝΗΣ

ΟΙ ΠΙΟ ΠΛΟΥΣΙΟΙ ΦΤΩΧΟΙ....ΟΙ ΕΛΛΗΝΕς....ΔΕΙΤΕ..

ΤΟ ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΤΩΝ ΜΕΤΑΛΛΕΙΩΝ ΣΚΑΛΙΣΤΗΡΗ ΣΤΗΝ ΒΟΡΕΙΟ ΕΥΒΟΙΑ:Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΞΗΓΑΓΕ ΜΕΤΑΛΛΕΥΜΑΤΑ ΣΕ 150 ΧΩΡΕΣ ΑΝΑ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ .... Η ΕΥΒΟΙΑ (ΕΥ + ΒΙΟΣ = ΣΩΣΤΟΣ ΒΙΟΣ) ΕΙΝΑΙ ΓΕΜΑΤΗ ΜΕΤΑΛΛΕΥΜΑΤΑ ΚΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΒΩΞΙΤΗ (ΟΛΑ ΤΑ ΒΟΥΝΑ ΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΚΟΚΚΙΝΑ) ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΕΤΑΙ ΤΟ ΑΛΟΥΜΙΝΙΟ... ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΤΩΡΑ ΕΙΣΑΓΟΥΜΕ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΧΩΡΕΣ... ΚΑΙ Η ΕΥΒΟΙΑ ΕΧΕΙ ΤΟΥΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΥΣ ΑΝΕΡΓΟΥΣ...
Η ΟΜΑΔΑ ΚΑΤΡΑΚΗ (ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΤΟΥ ΜΕΤΣΟΒΙΟΥ) ΠΟΥ ΛΕΓΕΤΑΙ ΟΤΙ ΑΝΗΚΕ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ 'Ε', ΕΙΧΕ ΩΣ ΕΡΓΟ ΤΗΝ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΜΕΤΑΛΛΕΥΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΟΡΥΚΤΩΝ ΣΤΟΝ ΕΛΛΑΔΙΚΟ ΧΩΡΟ, ΕΙΔΙΚΩΝ ΜΕΤΑΛΛΕΥΜΑΤΩΝ , ΟΠΩΣ ΤΟ ΟΣΜΙΟ ... 60.000 ΔΟΛΑΡΙΑ ΤΟ ΓΡΑΜΜΑΡΙΟ...
ΤΟ ΚΟΙΤΑΣΜΑ ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΙΜΙΑ (ΔΕΣ ΚΑΤΙ ΣΥΜΠΤΩΣΕΙΣ) ΚΑΙ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ ΣΤΗ ...ΛΗΜΝΟ, Η ΠΕΡΙΟΧΗ ΠΟΥ ΟΙ ΤΟΥΡΚΟΙ (ΔΗΛΑΔΗ ΟΙ ΕΒΡΑΙΟΙ ΠΟΥ ΤΗΝ ΔΙΟΙΚΟΥΝ) "ΔΙΕΚΔΙΚΟΥΝ" ...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ "ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ" ΤΟΥ ΣΤΡΑΤΗΓΟΥ Γ.ΑΛΥΦΑΝΤΗ, Α' ΕΚΔΟΣΗ , ΓΙΑ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ...........
...ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΡΟΥΜΠΙΝΙΑ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΤΟ ΛΟΦΟ ΤΩΝ ΒΑΣΙΛΙΚΩΝ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ (ΤΗΝ ΗΘΕΛΑΝ ΟΙ ΕΒΡΑΙΟΙ ΓΙΑ ΠΑΡΚΟ ΟΛΟΚΑΥΤΩΜΑΤΟΣ...)
...ΚΑΙ ΣΤΑ ΠΕΤΡΑΛΩΝΑ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ (ΑΥΤΑ ΤΑ ΘΕΛΕΙ ΤΟ ΝΑΤΟ ΓΙΑ....ΑΠΟΘΗΚΕΣ....ΝΤΙΚ ΤΣΕΙΝΙ ΠΕΣ ΑΛΕΥΡΙ ...) ΚΛΠ ........
ΤΩΡΑ ΜΕΤΑ ΤΑ ΠΡΟΚΑΤΑΡΚΤΙΚΑ, ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ....
ΤΟ ΠΙΟ ΑΚΡΙΒΟ ΟΙΚΟΠΕΔΟ....Η ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ....
Τον Φεβρουάριο του 1998 έφτασε στην δημοσιότητα έρευνα που αφορούσε την μεγαλύτερη συγκέντρωση ραδονίου στον Ελληνικό χώρο και συγκεκριμένα στοχωριό Νεράιδα Θεσπρωτίας. Η μέτρηση ήταν 9550 Μπεκερέλ ανά τετραγωνικό μέτρο και με όριο επιφυλακής τα 150 ! Παρόμοιες υψηλές μετρήσεις είχαμε και στις περιοχές Σερρών, Θεσσαλονίκης, Μύκονου, Καβάλας, Ικαρίας, Λέσβου, Φθιώτιδα, Λουτράκι, Νιγρίτα, Σουρωτή (1), κλπ.Το ραδόνιο είναι φυσικό ραδιενεργό στοιχείο και για όσους γνωρίζουν, αποτελεί ένδειξη για την ύπαρξη στο υπέδαφος των άνω τουλάχιστον περιοχών ΟΥΡΑΝΙΟΥ. Στο όρος Παγγαίο στην Καβάλα επίσης υπάρχει ήδη έντονο ενδιαφέρον από ξένο επενδυτή για την εξόρυξη των τεράστιων κοιτασμάτων χρυσού.
Στην Ολυμπιάδα Χαλκιδικής ήδη έχει ξεκινήσει η εκμετάλλευση του εκεί υπεδάφους από την TVX Gold του George Soros, η οποία περιέχει αρκετό χρυσό, αλλά και ουράνιο !!!.
Εμείς ερωτάμε.... ΠΟΙΟΣ ΤΟΥ ΕΔΩΣΕ ΤΗΝ ΑΔΕΙΑ;
Μία απόρρητη έκθεση που ήρθε στο φως με δημοσίευμα της εφημερίδας «Επενδυτής» στις23/2/96, αναφέρει για τα αποτελέσματα των μετρήσεων του ΙΓΜΕ. Γύρω στο ποσό των 100 τρισεκατομμυρίων δραχμών εκτιμάται η αξία των κοιτασμάτων ουρανίου και άλλων σπανίων μετάλλων για δορυφόρους και πυραύλους..Το κείμενο της έρευνας υπογράφεται από επτά διακεκριμένους Έλληνες επιστήμονες και κάνει λόγο για κοίτασμα ουρανίου που περιέχει 300 εκατομμύρια τόνους με συμπύκνωμα ουρανίου16%, καθώς και σπάνια άλλα ορυκτά όπως ρουτίλιο, λουτέσιο και λανθάνιο, που έχουν εξαιρετικά ειδικές χρήσεις στην κατασκευή πυραυλικών συστημάτων.Αναφέρεται ΜΟΝΟΝ για την περιοχή του όρους Σύμβολο του νομού Καβάλας. Αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα κοιτάσματα ουρανίου ΔΙΕΘΝΩΣ. Η αξία του εμπλουτισμένου ουρανίου 235στην διεθνή αγορά (το 1998) ήταν 20.000 δολάρια το γραμμάριο !.
Βάσει των παραπάνω, με κάθε επιφύλαξη και σύμφωνα με υπολογισμούς από τα παραπάνω, εμπεριέχονται 48 εκατ. τόνοι ουρανίου προς 20 δις δολάρια ο τόνος δηλ. συνολικά $ 960.000.000.000.000..000 (τα μηδενικά είναι σωστά και είναι : 960 τετράκις εκατομμύρια δολάρια !!!!ΣΕ ΚΑΘΕ ΕΛΛΗΝΑ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΟΥΝ $ 96.000.000.000
Διαβάστε το δυνατά (96 δισεκατομμύρια δολάρια) !!!!
ΤΕΛΙΚΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΙ ΠΙΟ ... ΠΛΟΥΣΙΟΙ ΦΤΩΧΟΙ ....
Να γιατί θέλουν λοιπόν τη Μακεδονία....
ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΜΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΚΛΕΦΤΕΣ ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;

Δ Ι Α Δ Ω Σ Τ Ε Τ Ο ........

Πηγή:Κωστής Βλάχος