Marbles

Marbles

keravnos.blogspot.com

http://www.tamageirakia.gr/
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
 ΚΑΤΩ ΤΟΥΜΠΑ/ Αν. Χανδρινού 18/  ΓΙΑ Delivery: 2310 98 80 10
http://www.tamageirakia.gr/

Χοντρό μπινελίκι από τον Παπά!!

keravnos.blogspot.com
ΕΓΙΝΕ ΟΚΤΟΜΒΡΙΟ/2010

ΜΗ ΣΟΥ ΤΥΧΕΙ...!!!!

Σοκ έχει προκαλέσει στις Αρχές των Μαλδίβων βίντεο, όπου ένα ζευγάρι Ελβετών, που ανανέωνε τους γαμήλιους όρκους του, υπέστη φραστική επίθεση από τον άνθρωπο που τελούσε τη γαμήλια τελετή.

Ο άνθρωπος αυτός...
ο οποίος συνελήφθη από την αστυνομία μαζί με έναν ακόμη υπάλληλο του ξενοδοχείου, μιλώντας στην τοπική γλώσσα, τη Ντιβέχι, προσέβαλε το ζευγάρι στη διάρκεια της τελετής, αποκαλώντας τους «γουρούνια» και «άπιστους».

«Είστε γουρούνια. Τα παιδιά που θα γεννηθούν από το γάμο αυτό θα είναι μπάσταρδα γουρουνιών. Ο γάμος σας είναι άκυρος. Δεν είστε το είδος των ανθρώπων που μπορούν να έχουν έναν έγκυρο γάμο. Ο ένας από σας είναι άπιστος, αλλά και ο άλλος είναι άπιστος και άθεος και έχουμε λόγους να το πιστεύουμε», ήταν μερικά από τα λόγια του ανθρώπου που πραγματοποίησε την τελετή.

Η νύφη, κρατώντας μια ανθοδέσμη και ο γαμπρός χαμογελώντας, άκουγαν τις προσβολές χωρίς να καταλαβαίνουν. Στο τέλος της 15λεπτης τελετής, το ζευγάρι αντάλλαξε όρκους αιώνιας πίστης υπό το χειροκρότημα των υπαλλήλων του ξενοδοχείου, πριν φυτέψει έναν κοκοφοίνικα στην κοντινότερη παραλία.

Η τελετή κόστισε 1.300 δολάρια και η γαμήλια σουίτα 400 δολάρια τη βραδιά.

Οι Μαλδίβες, όπου η πλειονότητα των κατοίκων είναι μουσουλμάνοι, αποτελούν έναν από τους πιο ακριβούς προορισμούς διακοπών στη νότια Ασία, τον οποίο πολλά νεαρά ζευγάρια επιλέγουν για τον μήνα του μέλιτος.

Το ξενοδοχείο Vilu Reef, όπου πραγματοποιήθηκε η τελετή στις 11 Οκτωβρίου, είχε αρχικά αναφέρει ότι επρόκειτο για ζευγάρι Ελβετών, ωστόσο από τουριστικό πρακτορείο έγινε γνωστό ότι είναι Γάλλοι. Η αστυνομία αρνήθηκε να αποκαλύψει την εθνικότητά τους.

Ο εισαγγελέας των Μαλδίβων διέταξε την πενθήμερη κράτηση των συλληφθέντων.

Σοκαρισμένος δήλωσε και ο υπουργός Εξωτερικών των Μαλδίβων Αχμεντ Σαχίντ, ενώ η διεύθυνση του ξενοδοχείου ζήτησε συγγνώμη από το ζευγάρι.

Σύμφωνα με την εφημερίδα Minivan, ο άνθρωπος που πραγματοποίησε την τελετή φαινόταν να διαβάζει ένα κείμενο με τους παραδοσιακούς γαμήλιους όρκους, ενώ στην πραγματικότητα διάβαζε ένα συμβόλαιο εργασίας για τους υπαλλήλους του ξενοδοχείου.


πηγη :http://24gr.blogspot.com/2010/10/blog-post_7782.html

Εστιατόριο με ντεκόρ τουαλέτας

keravnos.blogspot.com

Υπάρχουν κάποιοι που θα πλήρωναν ακόμα και για να φάνε στην τουαλέτα! Το Toilet Restaurant όπως ονομάζεται βρίσκεται  στη Κίνα, εκεί που συμβαίνουν τα περισσότερα παράξενα..

 Έχει ανοίξει από το 2008, έχει μεγάλη επιτυχία και ο ιδιοκτήτης σκέφτεται να το επεκτείνει σε όλο τον κόσμο. Αλυσίδα με εστιατόρια-τουαλέτες…..

 Η εικόνα στον εσωτερικό διάκοσμο του εστιατορίου δεν θυμίζει με τίποτα κουζίνα εστιατορία. Όλη η διακόσμηση του είναι βασισμένη στα είδη υγιεινής! Κάθεσαι πάνω σε τουαλέτα, τρως μέσα από ειδικά μπωλ που έχουν σχήμα τουαλέτας, τα τραπέζια είναι φτιαγμένα από νεροχύτες, ενώ ακόμα και οι χαρτοπετσέτες προέρχονται από ρολό χαρτιά τουαλέτας… Εσύ πόσο άνετα θα ένιωθες να έτρωγες σ' ένα τέτοιο εστιατόριο;

 ΑλΑπό: Αλεξία Βλάχουεξία Βλάχου
Διαβάστε περισσότερα: http://www.menslounge.gr/top10/t10_entertainment/oi_10_paraxenes_eidiseis_pou_entopisame_sto_diadiktuo.html,5

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΠΑΡΙΣΗ ΔΗΜΑΡΧΟΥ ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ ΣΤΟ ENPATRAIS

κεραυνος-αγαπης

O Αλεξανδρος Παρισης, ειναι πρωην επιχειρηματιας και νυν δημαρχος Κεφαλονιας.

Η συνέντευξη δόθηκε στο γραφείο του στο νέο Δημαρχείο Κεφαλληνίας που ανακαινίστηκε με δικά του έξοδα στους: Κωνσταντίνο Γρ Μαρκέτο φοιτητή  Φυσικοθεραπείας και στον Γεώργιο Θ Μαντζαβά φοιτητή Γαλλικής Φιλολογίας.

Αλ. Παρισής:  Η αστυνομία είναι 3-4 χρόνια στο νοίκι, πληρώνει 16.000 ευρώ το μήνα όταν έχουμε κτίριο δικό μας και μάλιστα είχα κάνει ενέργεις να μπει μέσα στο κτίριο. Διαχείριση χρειάζεται το κράτος...............

Για να διαβασετε τη συνεντευξη----) πηγη: http://enpatrais.blogspot.com/2011/08/enpatrais.html

ΠΩς ΝΑ ΗΡΕΜΗΣΩ ΤΗΝ ΨΥΧΗ

      κεραυνος-αγαπης

Πως να ηρεμήσω την ψυχή μου,
πως να γιατρέψω τις πληγές,
το παρελθόν όλη η Ζωή μου,
μα εγώ τρέχω να γλιτώσω απ το χτες.
Το αύριο που συναντάω,
κάθε φορά είναι μπροστά,
στο τώρα παραμένω,
όμως το χτες με κυνηγά.
Μόνη λύση μου απομένει,
να μείνω εδώ στο παρόν,
μα δεν υπάρχει μέλλον,
ούτε και παρελθόν.
Φίλη με το χρόνο πως να γίνω,
πως να προλάβω τη στιγμή,
να δραπετευσω απ το χτες μου,
να κάνω ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΑΡΧΗ.

Τι κάνουν καθημερινά τα ευτυχισμένα ζευγάρια;

8 συμβουλες--παρτε ιδεες

Όσο γλυκανάλατο κι αν ακούγεται -ειδικά στους περισσότερους άνδρες- μια ευτυχισμένη σχέση, μία σχέση που διέπεται από ρομαντισμό, τρυφερά λόγια και μικρές εκπλήξεις, μπορεί να ανακουφίσει ακόμα και τα μεγαλύτερα προβλήματα της καθημερινότητας. Όπως γράφει και η σύμβουλος γάμου και συγγραφέας του βιβλίου How to Be a Couple and Still Be Free, Tina Tessina, μία ευτυχισμένη σχέση πρέπει να τρέφεται καθημερινά με μικρά ή μεγάλα «τελετουργικά». Συμπληρώνει πόσο σημαντικό είναι να ενισχύουμε με θετική ενέργεια την σχέση μας και να θυμίζουμε στον σύντροφό μας πόσο χαρούμενοι είμαστε που μοιραζόμαστε την ζωή μας μαζί του. Λειτουργώντας έτσι συστηματικά, λέει η Tessina, δημιουργούμε υποσυνείδητα έναν προστατευτικό ιστό, ο οποίος θα γίνεται εμφανής κάθε φορά που η σχέση μας περνά κάποια κρίση.
Η εμπειρία της Tessina ως σύμβουλος γάμου, η οποία αποτυπώνεται και ως έρευνα στο παραπάνω βιβλίο της, λέει πως υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερις -αστείες; υπερβολικές; ντροπιαστικές;- συνήθειες, τις οποίες επιστρατεύουν σχεδόν καθημερινά τα περισσότερα ευτυχισμένα ζευγάρια. Πάνω στο ίδιο θέμα έχει αναπτύξει κάποιες αντίστοιχες θεωρίες και έτερος σύμβουλος γάμου, ο Αμερικανός Mark Goulston. Πάρτε ιδέες…

Μιλάνε: 
Προφανώς μιλάνε, αλλά αυτό που εννοούμε είναι ότι βρίσκουν χρόνο για να εξιστορήσουν ο ένας στον άλλον πώς ήταν η μέρα τους στην δουλειά, τι τους συνέβη, πώς νιώθουν. Θα αναρωτηθούν κάποιοι «πού βρίσκουν τον χρόνο;». Η κ. Tessina φέρνει σαν παράδειγμα ένα ζευγάρι πελατών της, οι οποίοι συνηθίζουν κάθε βράδυ να λένε τα «νέα της ημέρας» μέσα στο ιδιωτικό τους «igloo», το οποίο δεν είναι τίποτε παραπάνω από το κρεβάτι τους με τα σκεπάσματά του. Ξεκίνησαν την συνήθεια αυτή πριν χρόνια, ένα βράδυ που η σύζυγος γύρισε πολύ στεναχωρημένη από την δουλειά και ξάπλωσε στην αγκαλιά του συντρόφου της. Ξεκίνησε να του μιλά για το πώς έβλεπε τους κακούς συναδέλφους της σαν πολικές αρκούδες που ήθελαν να της κάνουν κακό και κάπως έτσι καθιερώθηκε το κρεβάτι τους σαν το «igloo» που θα τους προστατεύει πάντα από τις «πολικές αρκούδες».

Φυσικά, λέει η κ. Tessina, δεν χρειάζεται να βρει το ζευγάρι ένα μεγάλο έπιπλο και να του δώσει ένα χαριτωμένο όνομα για να βελτιώσει την μεταξύ τους επικοινωνία. Άλλα ζευγάρια, για παράδειγμα, απλά μιλάνε κατά την διάρκεια της βραδινής βόλτας του σκύλου. Το μήνυμα που σκοπό έχει να περάσει το παραπάνω παράδειγμα είναι ότι το ζευγάρι πρέπει να αφιερώνει καθημερινά λίγο χρόνο για να θυμίζει, ο ένας στον άλλον, για ποιο λόγο επέλεξαν να είναι μαζί. Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να γίνει αυτό. Η Tessina μιλά στο βιβλίο της και για ένα ακόμα ζευγάρι, το οποίο δεν περιμένει μέχρι το βράδυ για να μιλήσει. Τηλεφωνιούνται αμέτρητες φορές μέσα στην ημέρα για να πουν διάφορα νέα. «Μπορεί να ακούγεται υπερβολικό», λέει η Tessina, «αλλά αν μετά από δέκα χρόνια γάμου θες ακόμα να μιλάς με τον σύντροφό σου τόσες φορές μέσα στη μέρα, αυτό δείχνει κάτι.» Το συγκεκριμένο ζευγάρι υποστηρίζει ότι απλά ο ένας είναι ο καλύτερος φίλου του άλλου.

Κάνουν σεξ:
Όταν ήμασταν μικρότεροι, και ίσως βλέπαμε τον γάμο πιο ρομαντικά, πιστεύαμε ότι όταν παντρευτούμε θα κάνουμε σεξ κάθε μέρα (μετά μεγαλώσαμε). Γιατί, όμως, να μην κάνεις σεξ κάθε μέρα; Εντάξει, δεν εννοούμε ότι τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν απαραιτήτως κάθε μέρα σεξ, αλλά κάνουν σίγουρα συχνότερα από τα μη ευτυχισμένα, και σίγουρα παραπάνω από μία φορά την εβδομάδα. Κι αν δεν κάνουν σεξ, σίγουρα μοιράζονται κάθε μέρα τρυφερές στιγμές –συχνά και ερωτικές. «Το να μιλάς ερωτικά -ή και πρόστυχα- με τον σύντροφό σου, το να αγκαλιάζεσαι και να φιλιέσαι συχνά, είναι σχεδόν το ίδιο με το να κάνεις σεξ», λέει η Tessina. Τα ζευγάρια που συμφωνούν μαζί της, υποστηρίζουν μάλιστα πως όταν τελικά έρθει η πολυπόθητη στιγμή του σεξ, τότε αυτό είναι ακόμα πιο έντονο και πιο απολαυστικό.

«Παίζουν»:
 Αυτό μπορεί να μεταφράζεται απλά ως παιχνίδι μεταξύ τους, είτε κυριολεκτικό είτε μεταφορικό, ενώ μπορεί να μεταφραστεί και ως κοινές ασχολίες, κοινά χόμπι. «Ακόμα και το να βλέπουν μαζί μία σειρά στην τηλεόραση ή να παίζουν επιτραπέζια μία φορά στο τόσο είναι σημάδι υγιούς σχέσης», εξηγεί η Tessina αλλά τονίζει ότι «αυτό δεν σημαίνει, όμως, ότι αυτά τα μικρά ‘τελετουργικά’ πρέπει να γίνονται ρουτίνα ή με το ζόρι, γιατί τότε χάνουν το νόημά τους».

Κάνουν πράγματα μόνοι τους:
 Σε συνέχεια του παραπάνω, αντιπαραβάλει η Tessina και την σημασία του να αφήνει χώρο ο ένας στον άλλο για προσωπική εξέλιξη και ενδιαφέροντα. Δεν είναι δυνατόν να αρέσουν πάντα και στους δύο τα ίδια πράγματα, να έχουν τα ίδια χόμπι. Για πολλά ζευγάρια το να έχουν ξεχωριστές ασχολίες προσφέρει φρέσκο αέρα ανανέωσης στην σχέση. Μια πελάτισσα της συμβούλου γάμου, για παράδειγμα, τονίζει ότι «το να βγαίνουμε συχνά χωριστά, να λείπουμε κάποιες ώρες και μετά να επιστρέφουμε ο ένας στην αγκαλιά του άλλου βοηθά ώστε να μην ‘τρελαινόμαστε’ και να μη σπάμε τα νεύρα ο ένας του άλλου». Και το να σπάει ο ένας τα νεύρα του άλλου δεν είναι στοιχείο ευτυχισμένου ζευγαριού.

Πάνε μαζί για ύπνο:
Η συγκεκριμένη παρατήρηση-συμβουλή έρχεται από τον Αμερικανό ψυχολόγο-σύμβουλο γάμου Mark Goulston, ο οποίος καλεί τα ζευγάρια να θυμηθούν τον πρώτο καιρό της συμβίωσής τους: «Θυμάστε τον πρώτο καιρό που ανυπομονούσατε να πάτε στο κρεβάτι για να κάνετε έρωτα; Τα ευτυχισμένα ζευγάρια αποφεύγουν να πηγαίνουν για ύπνο διαφορετικές ώρες, ακόμα κι αν πρέπει να ξυπνήσουν χωριστά».

Περπατούν μαζί:
Είτε χέρι-χέρι ή έστω ο ένας δίπλα στον άλλον, γιατί, όπως λέει ο κ. Goulston, νιώθουν ότι είναι σημαντικό να βλέπουν τα ίδια πράγματα ή να συζητούν καθώς περπατούν.

Εμπιστεύονται και συγχωρούν ο ένας τον άλλον: Σε περιπτώσεις που έχουν κάποια διαφωνία ή τσακώνονται για κάτι, ακόμα κι αν δυσκολεύονται να βρουν λύση, τα ευτυχισμένα ζευγάρια συνηθίζουν να εμπιστεύονται την κριτική ικανότητα του άλλου και να συγχωρούν τα λάθη του, αντί να τον κατηγορούν και να αμφιβάλλουν γι’αυτόν. Αυτό τουλάχιστον λέει η εμπειρία του Goulston.

Λένε κάθε μέρα «σ’αγαπώ»:
 Ακούγεται μελό; «Υπάρχει, όμως, καλύτερο τρόπος να ξεκινήσει η μέρα σου;», λέει ο κ. Goulston.


Επιμέλεια: Έλενα Μπούλια
http://www.in2life.gr/features/notes/articles/180762/article.aspx

....................................ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΨΟΥΡΑ-ΕΡΩΤΑΣ-ΑΓΑΠΗ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΕΒΑΣΜΟς ΚΑΙ Η ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ...΄΄Η ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΟΥ ΕΝΟς ΣΤΑΜΑΤΑΕΙ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΑΕΙ Η ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ΄΄΄!!! ΜΕΓΑΛΗ ΚΟΥΒΕΝΤΑ..!!!
..............................
---Διαφορα Σχολια---

Συμφωνώ με όλα αυτά αλλά σίγουρα θα πρέπει να γίνονται από την αρχή πριν ακόμα χαθεί η μπάλα, γιατί μετά είναι αργά ό,τι και αν κάνεις!!!!!!!!!

Η ΥΠΟΜΟΝΗ ΚΑΙ Η ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΣΤΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ.

Το νόημα της ζωής σε πέντε φράσεις

Φιλόσοφος της ζωής , μια ξεχωριστή γυναίκα που έχει γυρίσει όλο τον κόσμο η Bronnie Ware. Μέσα από τις συζητήσεις της με ηλικιωμένους σε οίκους ευγηρίας μας λέει για ποια πράγματα κυρίως μετάνιωσαν αυτοί οι άνθρωποι ένα βήμα πριν το θάνατο...

H Bronnie Ware είχε μια δίψα για τη ζωή από τη στιγμή που γεννήθηκε. Σαν παιδί, ήταν το μαύρο πρόβατο της οικογένειας καθώς είχε αποκτήσει μια διαφορετική αντίληψη για τη ζωή.
Η επαγγελματική της ζωή ανάστατη, νομαδική, σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της γης. Από καλλιεργητής λαχανικών στη Μέση Ανατολή, μπαργούμαν σε τροπικά νησιά...διευθύντρια τράπεζας.
Η Bronnie δεν φοβήθηκε ποτέ τις αλλαγές, βρήκε το δρόμο της αυτόν της φιλοσοφίας όπου κάθε άνθρωπος εάν κάνει ευχάριστα πράγματα τότε βρίσκει την πραγματική γαλήνη μέσα του, όπως λέει η ίδια.

Παραμένει ευγενής χωρίς να χάνει την πίστη της προς τον συνάνθρωπο μοιράζοντας τις εμπειρίες της μαζί μας.
Για αρκετά χρόνια εργάστηκε σε οίκους ευγηρίας. Ήταν ο τελευταίος σταθμός των ανθρώπων λίγο πριν το θάνατο. Όπως λέει μοιραζόταν πολλά μαζί τους τις τελευταίες εβδομάδες της ζωής τους.
Η Bronnie θεωρεί ότι οι άνθρωποι ωριμάζουν όταν έρχονται αντιμέτωποι με το θάνατο. Αρνητικά συναισθήματα κυριεύουν το περισσότερο κόσμο φόβος, θυμός, τύψεις ωστόσο κάθε άνθρωπος προσπαθεί να βρει τη γαλήνη λίγο πριν φύγει από τη ζωή.
Συνομιλώντας μαζί τους πέντε είναι τα κύρια πράγματα για τα οποία λυπόντουσαν και μας τα παρουσιάζει.

1. Μακάρι να είχα το θάρρος να ζήσω τη ζωή μου όπως ήθελα και όχι όπως μου επέβαλαν
Αυτό το λένε οι περισσότεροι άνθρωποι όταν συνειδητοποιούν ότι η ζωή τους έχει σχεδόν τελειώσει και κοιτούν στο παρελθόν είναι εύκολο να δουν πόσα όνειρα έμειναν ανεκπλήρωτα Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εκπλήρωσαν ούτε τα μισά από όσο είχαν ονειρευτεί.
Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να προσπαθήσετε να εκπληρώσετε μερικά από τα όνειρά σας στην πορεία. Από τη στιγμή που αρρωστήσεις είναι πολύ αργά. Η υγεία φέρνει μια ελευθερία που πολύ λίγοι συνειδητοποιούν, έως ότου έρθει ο καιρός και δεν την χάνουν.
2. Μακάρι να μην εργαζόμουν τόσο σκληρά
Αυτό το λένε κυρίως άνδρες ασθενείς. Είναι όλοι αυτοί που δεν πρόλαβαν να χαρούν τα παιδιά τους, δεν κατάφεραν να τα πάρουν μια αγκαλιά, να τα μεγαλώσουν, να χαρούν την εφηβεία τους. Είναι όλοι αυτοί που δεν έψαξαν αγάπη από το σύντροφό τους.
Η Bronnie από την πλευρά της μας συμβουλεύει να απλοποιήσουμε τον τρόπο ζωής μας κάνοντας συνειδητές επιλογές στην πορεία. Δημιουργώντας περισσότερο χώρο στη ζωή σας, γίνεστε πιο ευτυχισμένοι και πιο ανοικτοί σε νέες ευκαιρίες.
3. Μακάρι να είχα το θάρρος να εκφράσω τα συναισθήματά μου
Πολλοί άνθρωποι δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους, προκειμένου να διατηρήσουν ισορροπίες με τους άλλους. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να είμαστε μέτριοι ως οντότητες. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που σχετίζονται με την πικρία και τη δυσαρέσκεια.
Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις αντιδράσεις των άλλων. Ωστόσο όταν αλλάζετε τον τρόπο επικοινωνίας μιλώντας ειλικρινά, θα θέσετε τις σχέσεις σε ένα εντελώς νέο και υγιές επίπεδο.
4. Μακάρι να είχα διατηρήσει επαφή με τους φίλους μου
Συχνά δεν συνειδητοποιούμε τα πραγματικά οφέλη της φιλίας. Ο πολυάσχολος τρόπος ζωής φθείρει τη φιλία. Αυτό όμως που μένει στο τέλος είναι αυτό γι' αυτό διαφυλάξετε την ως κόρη οφθαλμού.
5. Μακάρι να είχα αφήσει τον εαυτό μου να είναι πιο ευτυχισμένος
Πολλοί δεν είχαν αντιληφθεί μέχρι το τέλος της ζωής τους ότι η ευτυχία είναι μια επιλογή. Είχαν μείνει κολλημένοι σε παλιά πρότυπα και συνήθειες. Ο φόβος της αλλαγής τους έκανε να προσποιούνται ακόμα και στον ίδιο τους το εαυτό.


πηγη: http://news247.gr/kosmos/People-world/gynaika_periplanhthhke_oikoi_eyghrias_bronnie_ware.1098633.html

ΨΑΡΙ ΜΕ... ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΔΟΝΤΙΑ ΣΤΗ ΣΥΚΙΑ

  Ένα παράξενο ψάρι με... ανθρώπινα δόντια έπιασε ο 45χρονος Θεόδωρος Ντέμπλας από τη Συκιά που πήγε για ψάρεμα μαζί με τον 15χρονο γιό του.

   Στις 6.30 τα ξημερώματα έριξαν συρτή στην περιοχή Άγιος Ιωάννης στη Συκιά και σε μόλις 4 μέτρα βάθος έπιασαν ένα περίεργο ψάρι, το οποίο δεν είχε βράγχια παρά μόνο δύο τρύπες στα πλευρά του απ’ όπου ανάπνεε.

   Ο Θόδωρος Ντέμπλας, χρόνια ψαράς στην περιοχή, ανέφερε στο halkidikinews.gr ότι είναι η πρώτη φορά που είδε τέτοιο ψάρι. «Το ψάρι αυτό έχει σκληρό δέρμα, δεν έχει βράγχια και από την ώρα που το βγάλαμε ανέπνεε μέχρι τις 12 το μεσημέρι. Μας έκανε μεγάλη εντύπωση επίσης ότι τα χείλη και τα δόντια του ψαριού, έμοιαζαν με ανθρώπου» είπε.

   Το ψάρι θα σταλεί για περεταίρω εξέταση στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης για να διαπιστωθεί αν είναι δηλητηριώδης και ποια είναι η προέλευσή του. Εικάζεται ότι πρόκειται για ψάρι που μετανάστευσε από νοτιότερες περιοχές, όπως ο λαγοπόδαρος, λόγω των έντονων κλιματικών αλλαγών.

halkidikinews.gr 

.

Το ψάρι αυτο είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα είδη στις Ελληνικές Θάλασσες. Λέγεται γουρουνόψαρο και ανήκει στο είδος Balistes carolinensis.

Το βάρος του φτάνει και 3.5 κιλά καμμιά φορά. Δεν είναι δηλητηριώδες και είναι νοστιμότατο χωρίς πολλές αγκίλες. Θέλει γδάρσιμο γιατί το δέρμα του είναι όπως του σκυλόψαρου (σαν γιαλόχαρτο).

Το είδος του ψαριού είναι  Balistes capriscus, είναι κοσμοπολίτης και ζει σε εύκρατες και υποτροπικές θάλασσες, πράγμα που σημαίνει ότι όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία τόσο πιο συχνά θα εμφανίζεται στις ακτές της Β. Ελλάδας. Δεν είναι σπάνιο αφού έχει ξαναπιαστεί σε διάφορα σημεία της χώρας, ενώ στο Ν. Αιγαίο είναι μάλλον συχνό. Το κοινό του όνομα είναι βαλιστής"

πηγη:http://www.halkidikinews.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=4545:psari-me-anthropina-dontia-sti-sikia&catid=1&Itemid=5

Εγω παντως θα δυσκολευομουν να το φαω....μοιαζει με ανθρωπινο στομα το στομα του....

Η μικρή ιστοριούλα του Oliver Clerc.

Η μικρή ιστοριούλα του Oliver Clerc.

Φαντασθείτε μια μεγάλη κατσαρόλα μέσα στην οποία κολυμπά ανέμελο ένα μικρό βατραχάκι.

Κάτω από την κατσαρόλα ανάβουν μια μικρή φωτιά και το νερό ζεσταίνεται πολύ σιγά.

Το νερό σιγά-σιγά γίνεται χλιαρό και το βατραχάκι που το βρίσκει μάλλον ευχάριστο συνεχίζει να κολυμπά χαρούμενο.

Η θερμοκρασία του νερού συνεχίζει να ανεβαίνει και το μικρό βατραχάκι βρίσκει το νερό λιγότερο ευχάριστο, αισθάνεται πολύ κουρασμένο αλλά παρόλα αυτά δεν αισθάνεται φόβο.


Σε λίγο το νερό είναι πραγματικά ζεστό και το βατραχάκι αρχίζει να αισθάνεται δυσάρεστα αλλά είναι εξουθενωμένο και έτσι δεν αντιδρά καθόλου αλλά συνεχίζει να υπομένει.

Η θερμοκρασία του νερού συνεχίζει να ανεβαίνει έως ότου το μικρό βατραχάκι καταλήγει να βράσει και ως εκ τούτου πεθαίνει.


Όμως:
Αν το βατραχάκι το έβαζαν ξαφνικά σε μια κατσαρόλα με νερό βραστό 50 βαθμών, θα έδινε ένα πήδο και θα πεταγόταν αμέσως έξω από την κατσαρόλα.
Αυτό αποδεικνύει ότι  όταν μια αλλαγή γίνει με ένα τρόπο επαρκώς αργό, διαφεύγει της συνειδήσεως και στην πλειονότητα των περιπτώσεων δεν προκαλεί καμία αντίδραση.

Ο ηλιακός φούρνος του ΚΠΕ Ιεράπετρας

Το Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Ιεράπετρας, υποδέχεται μαθητές και εκπαιδευτικούς, που παρακολουθούν τα προγράμματα αειφόρου εκπαίδευσης που έχει σχεδιάσει. Ιδρύθηκε το 2006 αλλά η λειτουργία του ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο του 2007.


Πάνω από 5.500 μαθητές και 1.250 εκπαιδευτικοί έχουν παρακολουθήσει τα προγράμματά του και τα σεμινάρια που έχει διοργανώσει. Μαθητές και εκπαιδευτικοί προερχόμενοι κυρίως από το Νομό Λασιθίου (το 70% περίπου), ενώ το επισκέπτονται και από την υπόλοιπη Κρήτη αλλά και την υπόλοιπη χώρα.


Σε 2.500 ανέρχονται οι πολίτες που συμμετείχαν σε ημερίδες, σεμινάρια και δράσεις σχετιζόμενες με το περιβάλλον στα πλαίσια των προγραμμάτων του ΚΠΕ Ιεράπετρας για την Δια Βίου Μάθηση.


Υποδέχεται τους συμμετέχοντες στις δράσεις του, με πλήρως εξοπλισμένα εργαστήρια Φυσικής – Χημείας, πληροφορικής (με 15 Η/Υ και ιντερνετ), με ηλεκτρονικό υλικό για εργαστηριακές ασκήσεις για φωτοβολταϊκά και ανεμογεννήτριες, με δανειστική βιβλιοθήκη με πάνω από 1500 τίτλους βιβλίων, με 45 ποδήλατα για μικρούς και μεγάλους και 6 ηλεκτροκίνητα οχήματα για παιδιά του νηπιαγωγείου, με θεματική αίθουσα νερού και θεματική αίθουσα ενέργειας για τα παιδιά του νηπιαγωγείου, με πάρκο ανανεώσιμων πηγών ενέργειας (έξι φωτοβολταϊκά πλαίσια και μια ανεμογεννήτρια παρέχουν δωρεάν ηλεκτρικό ρεύμα στις αίθουσες των εκδηλώσεων), με βοτανικό κήπο με πάνω από 120 αρωματικά φυτά και βότανα, με κάδους κομποστοποίησης και ανακύκλωσης για κάθε είδος που ανακυκλώνεται.


Εκείνα, όμως, που τραβούν την προσοχή και το ενδιαφέρον των μαθητών είναι το ανθρωποειδές ξύλινο ομοίωμα ενός ποδηλάτη που κινείται παίρνοντας ενέργεια από Φ/Β στοιχεία (πρόσφατα η κατασκευή δέχθηκε την επίθεση βανδάλων- χούλιγκαν που αποπειράθηκαν να την διαλύσουν, ωστόσο η κατασκευή άντεξε και προβλέπεται να συντηρηθεί το αμέσως επόμενο διάστημα) και ο Ηλιακός Φούρνος που φωτογραφία του βλέπετε στο δημοσίευμα.


O Ηλιακός Φούρνος
Ο ηλιακός φούρνος, κατασκευής του τμήματος των μηχανολόγων του ΕΠΑΛ Ιεράπετρας το 2005, αποτελείται από τεμάχια καθρέπτη αλουμινίου, έχει διάμετρο 1,05μ και είναι ένα κοίλο κάτοπτρο, που συγκεντρώνει όλες τις ακτίνες του ήλιου στο κέντρο του, όπου τοποθετείται το σκεύος μαγειρέματος.


Ο Φούρνος είναι ο ισχυρότερος του είδους του, ισχύος 1000 watt, με δυνατότητα να μαγειρεύει όλα τα φαγητά. Οι μαθητές θαυμάζουν την πράσινη τεχνολογία, που χωρίς κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας ή καυσόξυλων ή πετρελαίου, μπορούν να μαγειρέψουν πεντανόστιμα φαγητά όπως κακαβιά, μακαρονάδες, σπεντζοφάι, ριζότο με θαλασσινά, που είναι μερικά μόνο από αυτά που έχουν μαγειρευτεί σε αυτόν τον φούρνο.


Ο φούρνος διαθέτει χειροκίνητο σύστημα καθέτου τοποθέτησής του προς τις ακτίνες του ήλιου, ώστε να εκμεταλλεύεται πλήρως την ηλιακή ακτινοβολία.


Με βιωματικά εργαστήρια, για τα Φ/Β, τις ανεμογεννήτριες, την θέρμανση του νερού με τη βοήθεια του ήλιου (υπάρχει στο ΚΠΕ σύστημα θέρμανσης νερού που δεν χρησιμοποιεί την τεχνική του ηλιακού θερμοσίφωνα), τον ηλιακό φούρνο και τη βόλτα στη πόλη με τα ποδήλατα, ώστε οι μαθητές να μάθουν να τα χρησιμοποιούν και όταν ενηλικιωθούν, οι μαθητές αντιλαμβάνονται τις δυνατότητες της σύγχρονης τεχνολογίας, που έχει τις δυνατότητες να αλλάξει τη σημερινή βλαβερή για το περιβάλλον παραγωγική διαδικασία και να στραφεί η κοινωνία στην εξοικονόμηση ενέργειας και στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας.

πηγη :http://www.flashnews.gr/page.ashx?pid=3&aid=16253&cid=3

ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ-PHILOSOPHY

http://www.facebook.com/?ref=home#!/pages/%CE%A6%CE%99%CE%9B%CE%9F%CE%A3%CE%9F%CE%A6%CE%99%CE%91-PHILOSOPHY/169184469806919

-----Φιλοσοφίες Μιας Ζωής..!!!!

"Everything can change in a bling of an eye.But don 't worry God never blinks."
Regina Brett


Το παρακάτω κείμενο γράφτηκε από μια κυρία 90 ετών σήμερα, τη Regina Brett, πρώην δημοσιογράφο στο Κλίβελαντ του Οχάιο.

«Για να γιορτάσω τα γενέθλιά μου, έγραψα κάποτε στη στήλη μου στην εφημερίδα, τα 44 πράγματα που μου έμαθε η ζωή. Ήταν το πιο πετυχημένο άρθρο που έγραψα ποτέ:

1.  H ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά ακόμα κι έτσι είν’ ωραία.

2.  Όταν αμφιβάλλεις για κάτι, απλά κάνε το επόμενο μικρό βήμα.

3.  H ζωή είναι πολύ μικρή για να χάνεις χρόνο μισώντας τον οποιονδήποτε.

4.  Αν αρρωστήσεις, δε θα σε κοιτάξει η δουλειά σου. Θα σε κοιτάξουν οι φίλοι και η οικογένειά σου. Μη χάνεσαι.

5.  Πλήρωνε τις πιστωτικές σου κάθε μήνα.

6.  Δε χρειάζεται να κερδίζεις σε κάθε διαφωνία. Συμφώνησε με το να διαφωνείς.

7.  Κλάψε παρέα με κάποιον. Είναι πιο εύκολο να συνέλθεις απ’ ό,τι αν κλαις μόνος.

8.  Δεν πειράζει να θυμώνεις με τον Θεό. Το αντέχει.

9.  Βάζε στην άκρη για τη σύνταξή σου από τον πρώτο σου μισθό.

10.  Απέναντι στη σοκολάτα κάθε αντίσταση είναι μάταιη.

11.  Συμφιλιώσου με το παρελθόν σου, για να μην καταστρέφει το παρόν σου.

12.  Δεν πειράζει αν σε δουν τα παιδιά σου να κλαις. Άσ’ τα να το κάνουν.

13.  Μη συγκρίνεις τη ζωή σου με των άλλων. Δεν έχεις ιδέα τι νόημα μπορεί να έχει το δικό τους το ταξίδι.

14.  Αν μια σχέση πρέπει να κρατιέται μυστική, τότε δεν πρέπει να την κρατάς εσύ.

15.  Τα πάντα μπορεί να αλλάξουν μ’ ένα ανοιγοκλείσιμο των ματιών. Αλλά μην ανησυχείς. Ο Θεός δεν τρεμοπαίζει τα βλέφαρά του.

16.  Πάρε μια βαθιά ανάσα. Ηρεμεί το μυαλό.

17.  Ξεφορτώσου ό,τι δεν είναι χρήσιμο, όμορφο ή γεμάτο χαρά.

18.  Ό,τι δε σε σκοτώνει πράγματι σε κάνει δυνατότερο.

19.  Ποτέ δεν είναι αργά για να έχεις μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία. Αλλά τη δεύτερη φορά εξαρτάται από σένα.

20.  Όταν είναι να κυνηγήσεις αυτά που αγαπάς στη ζωή, μη δεχτείς ποτέ το όχι.

21.  Άναψε τα κεριά, στρώσε τα καλά σεντόνια, φόρεσε τα ακριβά εσώρουχα. Μην τα φυλάς για ειδικές περιπτώσεις. Κάθε μέρα είναι ειδική περίπτωση.

22.  Προετοιμάσου για όλα. Και μετά ακολούθησε το ρεύμα.

23.  Γίνε εκκεντρικός τώρα. Μην περιμένεις να πάρεις σύνταξη για να φορέσεις μοβ χρώμα!

24.  Kανείς δεν είναι υπεύθυνος για την ευτυχία σου παρά μόνο εσύ.

25.  Σε κάθε αποκαλούμενη “καταστροφή” σκέψου: “Σε 5 χρόνια, αυτό θα έχει καμία σημασία;”.


26.  Πάντα να επιλέγεις τη ζωή.

27.  Συγχώρησε σε όλους τα πάντα.

28.  Το τι πιστεύουν οι άλλοι για σένα δεν είναι δική σου δουλειά.


29.  Ο χρόνος θεραπεύει σχεδόν τα πάντα. Δώσε χρόνο στο χρόνο.

30.  Όσο καλή ή κακή κι αν είναι μια κατάσταση, θα αλλάξει.

31.  Μην παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά. Κανείς άλλος δεν το κάνει.

32.  Πίστευε στα θαύματα.

33.  Ο Θεός σ’ αγαπάει επειδή είσαι αυτός που είσαι, όχι για κάτι που έκανες ή δεν έκανες.

34.  Μην παρακολουθείς τη ζωή. Βγες μπροστά και εκμεταλλεύσου την πλήρως τώρα.

35.  Το να γερνάς είναι καλύτερο από την εναλλακτική λύση: να πεθαίνεις νέος.

36.  Τα παιδιά σου θα ζήσουν μόνο μία παιδική ζωή.

37.  Το μόνο που έχει σημασία τελικά είναι ότι αγάπησες.

38.  Βγες έξω κάθε μέρα. Τα θαύματα παραμονεύουν παντού.

39.  Αν όλοι ρίχναμε τα προβλήματά μας σε ένα σωρό δίπλα δίπλα, θα αρπάζαμε τα δικά μας πίσω.

40.  Η ζήλεια είναι χάσιμο χρόνου. Έχεις ήδη όλα όσα χρειάζεσαι.

41.  Τα καλύτερα έπονται.

42.  Ό,τι διάθεση και να έχεις, σήκω, ντύσου και πήγαινε εκεί που έχεις να πας.

43.  Ενέδωσε.

44.  Η ζωή δεν είναι τυλιγμένη με κορδέλα, δεν παύει όμως να είναι δώρο.

πηγη:  http://www.wraia.gr/blog/17787/philosophiest-miast-zoest

KAΛΟ ΠΑΣΧΑ / HAPPY EASTER

 ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ !!!
 ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ !!!

 ΠΑΝΤΑ ΑΓΑΠΗ ΣΤΙΣ ΚΑΡΔΙΕΣ ΜΑΣ

 ΚΑΙ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΣΤΟΝ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ.

 EYXOMAI NA AΝΑΣΤΗΘΟΥΝ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ   ΜΑΣ, ΚΑΙ ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ........

  ΑΓΑΠΗ-ΥΓΕΙΑ-ΧΡΗΜΑ
 
  ΓΑΛΗΝΗ ΣΤΗΝ ΨΥΧΗ
  ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΣΤΑ ΧΕΙΛΗ
 

......................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................

Γιατί τσουγκράμε τα ποτήρια και λέμε στην υγειά μας;

Το κάνουμε όλοι: τσουγκράμε τα ποτήρια μας και λέμε στην υγειά μας. Γιατί όμως το κάνουμε αυτό; Πως καθιερώθηκε αυτό το εθιμοτυπικό, ξέρετε;

Μία παρέα σε μία ταβέρνα. Έχουν φυσικά παραγγείλει το κρασάκι τους και από εκείνη τη στιγμή και μετά... "Γειά μαςςς!!", τσουγκράνε τα ποτήρια τους και λένε στην υγειά μας.

Αλλά από που ξεκίνησε αυτό το εθιμοτυπικό; Καλό το κρασάκι και συνοδεύεται και από την καλύτερη ίσως ευχή: να πίνουμε και να έχουμε την υγεία μας!

Λογικό μιας και έρευνες έχουν αποδειξει τις ευεργετικές ικανότητες του κρασιού - με μέτρο φυσικά, όχι σε μεγάλες ποσότητες. Οπότε για να ισχύει αυτή η ευχή που λέμε, ε, ας μην το παρακάνουμε κιολας.

Το εν λόγω εθιμοτυπικό έχει τις ρίζες του στον μεσαίωνα, τότε που οι κούπες σερβίρονταν ξέχειλες και γεμάτες αγνό και γευστικό κρασί, και μάλιστα ξεκίνησε από την αριστοκρατία της εποχής, βασιλείς και λοιπούς.

Τότε δεν τσούγκριζαν απλά τα ποτήρια ωστέ να ακουστεί μόνο ο ήχος του γυαλιού, αλλα γινόταν με δύναμη και τα ποτά αναπηδούσαν μέσα και έξω από την κούπα. Σκοπός του τσουγκρίσματος είναι ουσιαστικά να πέσει λίγο ποτό από το ένα ποτήρι στο άλλο, μία "ανταλλαγή" οίνου δηλαδή.

Με αυτόν τον τρόπο και οι δύο συν-πότες έπιναν κ μία μικρή ποσότητα από το κρασί του φίλου τους.
Αλλά γιατί γινόταν αυτό;

Λόγω λοιπόν των αξιωμάτων που κατείχαν, πολλοί τους φθονούσαν.

Με αυτόν τον τρόπο ήτανε σίγουροι ότι ο οικοδεσπότης δεν θα προσπαθούσε να τους δηλητηριάσει ρίχνοντας δολοφονικά υγρά στο κρασί τους, μιας και οι δύο θα πίνανε από το ίδιο "μείγμα" κρασιού!
Αποτέλεσμα...

ο επίδοξος δολοφόνος δεν θα μπορούσε να τους δηλητηριάσει με αυτόν τον τρόπο, γιατί θα δηλητηριαζόταν και αυτός!

Και έτσι έφτασε ως τις μέρες μας, ως παράδοση και ακόμα τσουκγράμε τα ποτήρια μας πριν πιούμε, λέγοντας αυτή την ευχή.

Και εις άλλα με υγεία!

http://coolweb.gr/tsougrame-sthn-ygeia-mas/

7 απλοί τρόποι για να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου

Η πραγματική αυτοπεποίθηση είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου - μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό του και προς τους άλλους. Είναι σημαντικός παράγοντας στις σχέσεις, στη δουλειά, στην υγεία.

Σημαίνει ότι μπορείς να είσαι ρεαλιστικά και δημιουργικά σε επαφή με τον κόσμο των δυνατοτήτων σου και των ταλέντων σου.

Σημαίνει ότι πιστεύεις ότι ο εαυτός σου αξίζει, ότι έχεις εμπιστοσύνη στις πραγματικές ικανότητές σου και ότι έχεις επίγνωση των ορίων σου.

Μπορείς έτσι να βιώνεις με πληρότητα την καθημερινότητά σου, να επιτυγχάνεις τους στόχους σου και να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες σου.

Η πολύ χαμηλή ή η πολύ υψηλή αυτοπεποίθηση πολλές φορές δεν ανταποκρίνεται σε ρεαλιστικά κριτήρια και μπορεί να είναι επιζήμια για τον εαυτό σου ή/και τους άλλους. Αυτό μπορεί να βελτιωθεί ή και να θεραπευτεί με πολλούς τρόπους.

Παρακάτω προτείνω επτά τρόπους που σύμφωνα με έρευνες βοηθούν στην βελτίωση της αυτοπεποίθησης και άρα της ποιότητας που βιώνεις τη ζωή σου και τον εαυτό σου στην καθημερινότητα.

1. Η αυτοπεποίθηση - και η βελτίωσή της - έχει άμεση σχέση με την ενθάρρυνση και την αποδοχή.   

Απέφευγε ανθρώπους ή καταστάσεις που είναι τοξικά για εσένα και που καλλιεργούν αμφιβολίες για τον εαυτό σου, τις πράξεις σου και τις δυνατότητές σου π.χ. με συνεχόμενη στείρα ή/και αρνητική κριτική, έμφαση στα λάθη ή κάθε είδους υποτίμηση. Κάποιες φορές αυτό πιθανόν να συμβαίνει και από την εσωτερική σου φωνή όταν αυτή σε επικρίνει. Μπορείς να μάθεις να κατασιγάζεις αυτή την φωνή και μια πιο εποικοδομητική θετική φωνή να αρχίσει προοδευτικά να ?παίρνει? περισσότερο τον λόγο. Συνήθως είναι θέμα προσπάθειας και εξάσκησης.

2. Εντόπισε ή ξαναθυμήσου πράγματα που σου αρέσει να κάνεις και συνήθως είσαι καλός/ή σε αυτά.

Κάθε άνθρωπος έχει τουλάχιστον ένα ταλέντο σε κάτι με τρόπο μοναδικό. Ίσως χρειαστεί λίγη παραπάνω προσπάθεια για να το ξεσκεπάσεις ή να το ξεσκονίσεις και να το καλλιεργήσεις. Ένας τρόπος για να το κάνεις είναι για παράδειγμα να είσαι ανοιχτός στο να δοκιμάσεις κάτι που θα ήθελες να κάνεις ή να ξανακάνεις αλλά ποτέ δεν το προσπάθησες στην πραγματικότητα. Αυτό μπορεί να είναι π.χ. ένα άθλημα, ένα ταξίδι, ένα χόμπι. Η συνεχής αναβολή για κάτι που θέλεις και μπορείς συνήθως συμβάλει στην μείωση της αυτοπεποίθησης.

3. Προσπάθησε σε συστηματική βάση να κάνεις κάτι θρεπτικό για σένα.

 Αυτό μπορεί να είναι π.χ. μια βόλτα στην φύση, ένας καφές ή ένα δείπνο με έναν καλό φίλο, ένα μασάζ, το να αγοράσεις ένα δώρο για τον εαυτό σου. Το να κάνεις συστηματικά κάτι θρεπτικό για εσένα συνήθως βοηθάει στο να είσαι σε συνεχή επαφή με τον εαυτό σου και στο να μπορείς να αναγνωρίζεις και να ικανοποιείς τις ανάγκες σου. Αυτό συντελεί σημαντικά στο να έχεις πραγματική αυτοπεποίθηση αλλά και στο να εξελίσσεσαι γνωρίζοντας κάτι καινούριο και θρεπτικό για τον εαυτό σου.

4. Υπάρχει αρκετή για όλους!.

Όσο περίεργο κι αν μπορεί να ακούγεται κάποιες φορές οι άνθρωποι αποφεύγουν να πιστεύουν στον εαυτό τους επειδή άλλοι άνθρωποι γύρω τους δεν πιστεύουν κι εκείνοι στον εαυτό τους - έχουν δηλαδή προβλήματα αυτοπεποίθησης. Έτσι μπορεί να πιάνεις καμιά φορά τον εαυτό σου να αισθάνεται ντροπή επειδή είσαι καλός σε κάτι ή βλάκας επειδή οι άλλοι δεν μπορούν να το αναγνωρίσουν. Μην αφήνεις κάτι τέτοιο να σου στερεί την δική σου πίστη στις ικανότητές σου  ο καθένας μπορεί να αποκτήσει ή/και να βελτιώσει την αυτοπεποίθησή του εφόσον το θελήσει και το προσπαθήσει. Τις περισσότερες φορές είναι θέμα επιλογής, απόφασης και εξάσκησης.

5. Αποδεσμεύσου από το 'τέλειο'.

 Το 'τέλειο' είναι εχθρός της αυτοπεποίθησης. Το να θέτεις υπερβολικά υψηλά κριτήρια ή στόχους σε εσένα ή και στους άλλους είναι συνήθως ένας καλός τρόπος να νιώσεις απογοήτευση. Κάτι τέτοιο συνήθως μειώνει την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στις δυνατότητές μας. Το να έχεις πραγματική αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει ότι κάνεις κάτι τέλεια, συνήθως σημαίνει ότι επιλέγεις να κάνεις κάτι ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα που μπορεί να προκύψει. Πώς θα αισθανόσουν αν σου έλεγα ότι η έννοια λάθος στην πραγματικότητα δεν υπάρχει; Υπάρχουν απλά δρόμοι και μονοπάτια που κάποιες φορές δεν σε οδηγούν εκεί που θέλεις.

6. 'Τον εαυτό σου τον έχεις πάντα μαζί σου.

 Το να έχεις πραγματική αυτοπεποίθηση σημαίνει ότι συμπεριφέρεσαι και στον εαυτό σου με αγάπη και αποδοχή. Τα επίπεδα αυτοπεποίθησης δεν είναι κάτι παγιωμένο αλλά μεταβάλλονται. Ωστόσο, μην αφήνεις τα επίπεδα της αυτοπεποίθησής σου να εξαρτώνται και να καθορίζονται σε υπερβολικά μεγάλο βαθμό από τους άλλους ή από τις εξωτερικές συνθήκες γύρω σου. Μπορείς να βάλεις ένα όριο και να υποσχεθείς στον εαυτό σου πως ό,τι και να συμβεί θα προσπαθήσω όσο πραγματικά μπορώ να μην ξεπεράσω αυτό το όριο. Για παράδειγμα, δεν θα σταματήσω να βλέπω τους φίλους μου επειδή χωρίζω ή δεν θα αναβάλω να κάνω τη βόλτα μου ή την γυμναστική μου επειδή είχα μια κακή μέρα στη δουλειά ή θα συνεχίσω την προσπάθεια να βρω την δουλειά ή την σχέση που θα ήθελα ανεξάρτητα από το αν οι ως τώρα οι προσπάθειές μου δεν απέδωσαν όσο θα ήθελα.? Θύμισε στον εαυτό σου ότι αν εσύ δεν είσαι καλά θα χρειαστείς περισσότερη προσπάθεια για να αντεπεξέλθεις σε μια δύσκολη κατάσταση. 

7. Εσύ επιλέγεις!

Αυτοί είναι μόλις επτά τρόποι από τους πάρα πολλούς που θα μπορούσαν να προταθούν. Διαβάζοντας αυτό το άρθρο ίσως να έχεις σκεφτεί και άλλους, δικούς σου τρόπους, που βοηθούν καλύτερα εσένα να καλλιεργήσεις και να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου. Η επιλογή του για το πώς θα το κάνεις - εφόσον το θέλεις - είναι δική σου. Απλά ίσως χρειαστεί να το σκεφτείς, να ψάξεις και να βρεις την καταλληλότερη διαδρομή γIα σένα. Μπορεί αυτό να γίνει μέσα από ένα άθλημα, από σεμινάρια, από ομάδες, από ατομική θεραπεία, από ένα ταξίδι. Σημασία έχει ότι μπορείς!

Website: www.artemisantoniou.com

Πώς να διαπραγματευτείς ένα «δυνατό» πακέτο αμοιβής

Πώς να διαπραγματευτείς ένα «δυνατό» πακέτο αμοιβήςΈχεις περάσει τα δύο πρώτα στάδια επιλογής, βιογραφικό και συνέντευξη και βρίσκεσαι στην τελική ευθεία για την πρόσληψη.
 Σίγουρα ο πρωταρχικός σου στόχος είναι να πάρεις τη δουλειά.
 Όμως είμαι σίγουρη ότι δεν θα έλεγες όχι και σε ένα ικανοποιητικό πακέτο παροχών –μισθό, μπόνους, κινητό, κ.α.
 Η αλήθεια είναι ότι ο εργοδότης σου δεν θα σου το δώσει απλόχερα, ιδιαίτερα στην εποχή μας. Θα πρέπει να το διεκδικήσεις με τον κατάλληλο όμως τρόπο για να μην ρισκάρεις τη θέση εργασίας. Πώς θα το πετύχεις αυτό; Με τους σωστούς χειρισμούς. Οπλίσου με εμπιστοσύνη και ξεκίνα τις διαπραγματεύσεις για ένα υψηλό πακέτο παροχών, αφού λάβεις υπόψη σου τα παρακάτω:
Αποφάσισε τι θέλεις
Πριν μπεις στο τελικό στάδιο των διαπραγματεύσεων πρέπει να έχεις αποσαφηνίσει στο μυαλό σου τι ακριβώς επιδιώκεις. Αν για παράδειγμα αποτελεί προτεραιότητα για σένα ο μισθός ή οι υπόλοιπες παροχές που θα μπορούσε να σου δώσει η επιχείρηση, όπως, η ιδιωτική υγειονομική περίθαλψη, το κινητό, τα μπόνους, το αυτοκίνητο, η εκπαίδευση, τα ταξίδια κ.α.
Μάθε για τον κλάδο σου
Αν ο τομέας στον οποίο δραστηριοποιείσαι διαθέτει νέες θέσεις εργασίας, έχεις το πλεονέκτημα -από τη στιγμή που βρίσκεσαι λίγο πριν από την πρόσληψη- να διαπραγματευτείς. Στην αντίθετη περίπτωση που ο κλάδος είναι κορεσμένος δεν έχεις πολλά περιθώρια για υψηλή αμοιβή.
Γίνε τολμηρός
Συνήθως, τα αφεντικά δεν συμπαθούν τους εργαζομένους που έχουν την τάση να κάνουν ένα βήμα πίσω. Προσπάθησε να είσαι τολμηρός διεκδικώντας καλύτερους οικονομικούς όρους, για να μπορέσεις να κερδίσεις την εμπιστοσύνη του μελλοντικού σου εργοδότη από την πρώτη μέρα.
Δες τι αξίζεις
Είπαμε ότι είναι καλό να εμμένεις στις απόψεις σου, αλλά μέχρι ένα σημείο. Πριν ζητήσεις ένα αστρονομικό ποσό είναι απαραίτητο να έχει προηγηθεί μία αξιόπιστη έρευνα αγοράς για να μάθεις, ποιοι είναι οι μισθοί που παίρνουν οι εργαζόμενοι στον κλάδο σου και πόσο «αμείβονται» τα δικά σου προσόντα και η επαγγελματική σου εμπειρία.
Δώσε προσοχή στα μπόνους
Είναι αλήθεια ότι το θέμα των μπόνους είναι κάπως δύσκολο. Πρέπει να κατανοήσεις από την αρχή τους όρους με βάση τους οποίους διαμορφώνεται το ποσό των μπόνους, αλλά και πόσο δίκαιη είναι η εκτίμηση από την πλευρά της εταιρίας των επιδόσεων με βάση τις οποίες δίνονται.
Ξέχνα τη δικαιοσύνη
Σίγουρα έχεις δικαίωμα να ζητήσεις το καλύτερο για τον εαυτό σου. Αρκεί αυτό το μήνυμα να το μεταφέρεις με το σωστό τρόπο στον αποδέκτη. Αν αρχίσεις να αναφέρεις τα ονόματα των συναδέλφων σου που πληρώνονται περισσότερο από σένα δεν θα κάνεις καλή εντύπωση στο αφεντικό σου. Ποτέ δεν πρέπει να ξεχνάς ότι εσύ είσαι στο ξεκίνημα και ότι η δικαιοσύνη στον επαγγελματικό χώρο δεν είναι πάντα αυτονόητη.
Βασίσου στην προαγωγή
Αν η τελική διαπραγμάτευση δεν πήγε όπως περίμενες, αρχικά θα πρέπει να σεβαστείς την απόφαση του εργοδότη σου. Σε δεύτερη φάση όμως μπορείς να ελπίζεις σε καλύτερους οικονομικούς όρους στοχεύοντας σε μία εσωτερική προαγωγή. Πίστεψε με, μπορεί να αποτελέσει μια νέα ευκαιρία για να διαπραγματευτείς τις παροχές σου με πολύ καλύτερα αποτελέσματα. Αρκεί όλο αυτό το διάστημα να αποδείξεις στον προϊστάμενό σου ότι αξίζεις τα λεφτά σου.

Μίνα Μπαγιώτα
πηγη:http://www.kariera.gr/%CE%86%CF%81%CE%B8%CF%81%CE%BF/CB-155-%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%AC-%CE%B8%CE%AD%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1-%CE%A0%CF%8E%CF%82-%CE%BD%CE%B1-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%80%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B5%CF%85%CF%84%CE%B5%CE%AF%CF%82-%CE%AD%CE%BD%CE%B1-%CE%B4%CF%85%CE%BD%CE%B1%CF%84%CF%8C-%CF%80%CE%B1%CE%BA%CE%AD%CF%84%CE%BF-%CE%B1%CE%BC%CE%BF%CE%B9%CE%B2%CE%AE%CF%82/?sc_extcmp=int_gr155&SiteId=int_gr155&siteid=int_grnewsletter

Η Δύναμη της Σκέψης. Πως οι σκέψεις δημιουργούν την πραγματικότητα

Η δύναμη της σκέψης είναι το κλειδί στη δημιουργία της πραγματικότητάς σας.

Όσα αντιλαμβάνεστε στο φυσικό κόσμο έχουν την προέλευσή τους στον αόρατο, εσωτερικό κόσμο των σκέψεων και των πεποιθήσεών σας. Για να γίνετε ο κύριος του πεπρωμένου σας, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τη φύση των κυρίαρχων, συνήθων σκέψεών σας.

Με αυτόν τον τρόπο θα είστε σε θέση να προσελκύσετε στη ζωής σας οτιδήποτε επιθυμείτε, με την ίδια ακρίβεια που γνωρίζετε ότι οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας.

Για κάθε εξωτερική επίδραση υπάρχει μια εσωτερική αιτία:

Κάθε αποτέλεσμα που βλέπετε στον εξωτερικό ή φυσικό κόσμο, έχει μια πολύ συγκεκριμένη αιτία η οποία έχει την προέλευσή της στον εσωτερικό ή διανοητικό κόσμο σας.

Αυτό είναι η ουσία της δύναμης της σκέψης.

 Ας το δούμε αλλιώς, οι όροι και οι περιστάσεις της ζωής σας υπάρχουν ως συνέπεια των σκέψεων και των πεποιθήσεών σας.

 Ο James Allen το έθεσε άριστα όταν είπε:

 «οι περιστάσεις δεν κάνουν ένα άτομο, το αποκαλύπτουν».

 Κάθε πτυχή της ζωής σας, από την κατάσταση των οικονομικών σας μέχρι την κατάσταση της υγείας και των σχέσεών σας, αποκαλύπτει ακριβώς τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας.

 Πρόκειται για εσωτερική εργασία:

Οι περισσότεροι άνθρωποι το βλέπουν ανάποδα, θεωρούν ότι αισθάνονται ή σκέφτονται με έναν ορισμένο τρόπο λόγω των περιστάσεών τους,

μην γνωρίζοντας την αλήθεια ότι είναι δύναμη του δικού τους νου που τους δημιουργεί εκείνες τις περιστάσεις, είτε επιθυμητές είτε ανεπιθύμητες.

Με την ενδοσκόπηση και την εφαρμογή αυτής της Αλήθειας, ότι οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας, θα χαρίσετε στον εαυτό σας τη δύναμη να δημιουργήσετε τις αλλαγές που επιθυμείτε να δείτε να γίνονται στη ζωή σας. Η δημιουργία πραγματικότητας είναι μια εσωτερική εργασία.

Η Δύναμη της Σκέψης σας είναι απεριόριστη: Υπάρχει μια μοναδική, ευφυής Συνείδηση που εισχωρεί σε ολόκληρο το Σύμπαν -πανίσχυρη, πάνσοφη, πανδημιουργός και πανταχού παρούσα- ο Οικουμενικός Νους.

Το μυαλό σας είναι μέρος αυτού του Ενός οικουμενικού Νου και δεδομένου ότι οι σκέψεις σας είναι ένα προϊόν του μυαλού σας, τότε κατά συνέπεια η Δύναμη της Σκέψης σας είναι επίσης απεριόριστη.

Μόλις καταλάβετε αληθινά ότι ο νους σας είναι ένα με την μοναδική Πηγή της Παντοδυναμίας και ότι αυτή η δύναμη είναι μέσα σας, θα έχετε βρει τη μόνη αληθινή πηγή άπειρης δύναμης για την οποία τίποτα δεν είναι αδύνατο και το αδύνατο είναι τίποτα.

 Να ξέρετε ότι η Δύναμη της Σκέψης έρχεται από μέσα. Όλη η δύναμη έρχεται από μέσα.

Οι σκέψεις σας είναι ζωντανές:

Οι μέγιστοι μύστες και δάσκαλοι που έχουν περπατήσει τη γη μας έχουν πει ότι όλα είναι ενέργεια.

 Αυτή η θεμελιώδης αλήθεια τώρα έχει επιβεβαιωθεί αναντίρρητα από τη σύγχρονη επιστήμη. Οι σκέψεις σας είναι επίσης ενέργεια.

Ο William Walker Atkinson μας είπε ότι «όπου το μυαλό είναι στατική ενέργεια, η σκέψη είναι δυναμική ενέργεια - δύο φάσεις του ίδιου πράγματος» και ο Charles Haanel είπε παραπέρα ότι η «η δύναμη της σκέψης είναι η δονητική δύναμη που διαμορφώνεται με τη μετατροπή του στατικού μυαλού σε δυναμικό μυαλό».

 Οι σκέψεις σας είναι ζωντανές.

 Κάθε φορά που «φιλοξενείται» μια συγκεκριμένη σκέψη, εκπέμπετε μια πολύ συγκεκριμένη, αντίστοιχη συχνότητα ή ενεργειακή δόνηση.

Σε ποια συχνότητα είστε εσείς:

Η βασική προϋπόθεση του Νόμου της Έλξης είναι ότι η ίδια ενέργεια προσελκύει την ίδια ενέργεια.

 Προσελκύετε εκείνα τα πράγματα και περιστάσεις που είναι σε παλμική αρμονία με την κυρίαρχη συχνότητά σας, η οποία καθορίζεται από την κυρίαρχη διανοητική νοοτροπία σας, τις συνήθεις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας.

 Ο Mike Dooley , ένας από τους παρουσιαστές του «Μυστικού», προτείνει κατάλληλα εάν θέλετε να ξέρετε με τι μοιάζει μια σκέψη, απλά να κοιτάξετε τριγύρω σας. Λάβετε υπόψη τις λέξεις του «οι σκέψεις είναι πράγματα».

Δεν δημιουργούνται όλες οι σκέψεις ίσες:

 Η ελκυστική δύναμη οποιασδήποτε συγκεκριμένης σκέψης καθορίζεται από πόσο συχνά έχετε αυτή τη σκέψη και από τη δύναμη των συναισθημάτων που συνδέονται με αυτήν.

Όσο περισσότερη ενέργεια δίνετε σε μια σκέψη, τόσο μεγαλύτερη η δύναμή της να προσελκύσει την αντίστοιχη περίστασή της στο φυσικό κόσμο σας μέσω του Νόμου της Έλξης.

 Μία φευγαλέα, περαστική σκέψη δεν έχει την ίδια δημιουργική δύναμη με τις συνήθεις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας.

Θυμηθείτε, ότι δεν έχει ιδιαίτερη χρησιμότητα να επεξεργάζεστε θετικές σκέψεις για λίγο χρόνο κάθε ημέρα εάν προχωράτε έπειτα και σκέφτεστε αρνητικά ή ανεπιθύμητα για το υπόλοιπο της ημέρας.

Η πραγματικότητά σας είναι το σύνολο του ποσού όλων των σκέψεών σας.

Χρησιμοποιήστε τη Δύναμη της Σκέψης για να αλλάξετε τη ζωή σας:

 Ο υποσυνείδητος Νους σας είναι η αποθήκη των βαθιών πεποιθήσεων και των προγραμμάτων σας.

 Για να αλλάξετε τις περιστάσεις σας και να προσελκύσετε αυτά που επιθυμείτε, πρέπει να μάθετε να προγραμματίζετε και να επαναπρογραμματίζετε τον υποσυνείδητο Νου σας.

 Δεδομένου ότι το Νους σας είναι ένα με τον παντοδύναμο Οικουμενικό Νου, το δυναμικό της δύναμης του υποσυνείδητου μυαλού σας είναι επίσης απεριόριστο.

 Ο αποτελεσματικότερος και πρακτικός τρόπος να προγραμματιστεί το υποσυνείδητο μυαλό σας για επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής σας είναι να μάθει την απλή διαδικασία της Δημιουργικής Απεικόνισης.

Είναι η τεχνική που ελλοχεύει τη δημιουργία της πραγματικότητας, χρησιμοποιώντας τη Δύναμη της Σκέψης για να φανταστείτε συνειδητά, να δημιουργήσετε και να προσελκύσετε αυτά που επιθυμείτε.

Η φαντασία σας είναι η μηχανή των σκέψεών σας.

 Μετατρέπει τη Δύναμη της Σκέψης σας σε νοητικές εικόνες.

Να γνωρίζετε τις σκέψεις σας αλλά χωρίς εμμονές:

 Είναι σημαντικό ότι μαθαίνετε να γνωρίζετε τις συνήθεις σκέψεις σας και να τις ρυθμίζετε κατάλληλα ώστε να διατηρηθεί μια γενική θετική διανοητική νοοτροπία.

 Εντούτοις, να είστε προσεκτικοί να μην σας γίνει εμμονή η κάθε σκέψη που μπαίνει στο μυαλό σας δεδομένου ότι αυτό θα ήταν εξίσου αντιπαραγωγικό, για να μην πούμε περισσότερο απ' το να μην έχετε καμία επίγνωση γι' αυτές.

Θυμηθείτε ότι αν επιμένετε στις αρνητικές, ανεπιθύμητες σκέψεις σας, θα τους δώσετε δύναμη και όπως λέει και μία παροιμία, «σε ότι αντιστέκεστε, ...επιμένει».

Έτσι αντί της αντίστασης σε οποιωνδήποτε από τις αρνητικές σκέψεις σας, μάθετε απλά να τις ακυρώνετε αβίαστα με την αντικατάσταση τους καθώς προκύπτουν.

Αντικαταστήστε αμέσως τις ανεπιθύμητες σκέψεις:

 Για να εξουδετερώσετε αμέσως τη δύναμη μιας αρνητικής σκέψης, ήρεμα και σκόπιμα αντικαταστήστε τη με την αντίθετη, θετική ισοδύναμή της.

 Για παράδειγμα εάν σκεφτείτε «δεν είμαι αρκετά καλός, δεν θα πετύχω ποτέ», να αντικαταστήστε τη διανοητικά με τη σκέψη «είμαι αρκετά καλός και η επιτυχία έρχεται σε μένα εύκολα». Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την «ακυρώνω - ακυρώνω» τεχνική που έγινε διάσημη από τη μέθοδο Silva .

Κάθε φορά που πιάνετε τον εαυτό σας να κάνει μια ανεπιθύμητη σκέψη, πείτε νοητικά σε σας και στο Σύμπαν «άκυρο - άκυρο» και ακολουθείστε αμέσως μια θετική δήλωση.

Εξημερώστε τις κυρίαρχες σκέψεις σας και το Τυχαίο θα ακολουθήσει:

Υπολογίζεται ότι το μέσος άνθρωπος έχει μεταξύ 12.000 και 70.000 σκέψεων ημερησίως. Αυτό αποδεικνύει ότι ο στόχος σας δεν πρέπει να είναι να ελέγξετε κάθε σκέψη.

 Οι κυρίαρχες σκέψεις και οι πεποιθήσεις σας είναι που πρέπει να μάθετε να θέτετε υπό το συνειδητό έλεγχό σας δεδομένου ότι καθορίζουν κατά ένα μεγάλο μέρος τη νοητική νοοτροπία σας.

Όσο θα το κάνετε, θα βρείτε τις τυχαίες σκέψεις σας να γίνονται και αυτές θετικότερες και πιο σκόπιμες.

Οι ακόλουθες λέξεις του Βούδα Siddhartha Gautama συλλαμβάνουν τέλεια την ουσία της Δύναμης της Σκέψης: «Όλα αυτά που είμαστε είναι το αποτέλεσμα αυτών που έχουμε σκεφθεί. Ο Νους είναι όλα. Ότι σκεφτόμαστε, γινόμαστε.

Με λίγα λόγια, η ζωή σας είναι ο τέλειος καθρέφτης των σκέψεων, των πεποιθήσεων και της κυρίαρχης νοητικής νοοτροπίας σας.

Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, εσείς δημιουργείτε ήδη την πραγματικότητά σας μέσω της Δύναμής της Σκέψης σας.

 Κάθε επίδραση που βλέπετε στον εξωτερικό κόσμο σας έχει την αρχική αιτία της μέσα σας - χωρίς εξαίρεση.

Για να αποκτήσετε πρόσβαση στη μέγιστη δημιουργική δύναμη που έχετε στη διάθεσή σας, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τη φύση των συνήθων σκέψεών σας και να ευθυγραμμίζεστε με τη μια Πηγή όλης της Δύναμης της οποίας είστε ένα μέρος. Οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας - γνωρίστε, εσωτερικοποιήστε και εφαρμόστε αυτήν την Αλήθεια και θα δείτε τη μετατροπή στη ζωής σας με τους πιο θαυμαστούς τρόπους.

ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ...ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ...

πηγη:http://aoratos-naos.mylivepage.com/blog/1280/6167_%CE%97_%CE%B4%CF%8D%CE%BD%CE%B1%CE%BC%CE%B7_%CF%84%CE%B7%CF%82_%CF%83%CE%BA%CE%AD%CF%88%CE%B7%CF%82._3